Готовые меню на неделю для диеты «Стол №5»
Готовые недельные меню из рецептов, совместимых с диетой «Стол №5» по Певзнеру: пять приёмов пищи в день — завтрак, второй завтрак, обед из двух блюд, полдник и ужин. Без жарки и копчения, без жирного мяса, наваристых бульонов и острого.
Планы различаются нагрузкой на кухне: слева — проще готовить (каждое блюдо готовится один раз на два дня), справа — больше разнообразия (все блюда недели уникальны). Любой план можно забрать к себе, поменять блюда и получить список покупок одной кнопкой.
NomPlan — кулинарный сервис, а не медицинская консультация. Подборка не заменяет назначения врача: при заболеваниях, требующих лечебной диеты, согласуйте меню со специалистом.
