NomPlanРецепты
Зимняя смесь с имбирём, мёдом и лимоном

Зимняя смесь с имбирём, мёдом и лимоном

Простая полезная смесь из трёх ингредиентов: лимона, имбиря и мёда. Подходит для употребления зимой, вкус можно регулировать количеством мёда или имбиря.

🍽 2 порц.⏱ 15 мин🧂 3 ингр.
Порция ~150 г · 207 ккал · Б 2г · Ж 1г · У 55г
🛒 Заказать продукты＋ Добавить к себе

Ингредиенты

НазваниеГраммыШтКкалБЖУ
лимон100129109
имбирь100—802118
мёд100—3040082
На порцию1502072155

Шаги

  1. [0:00–0:05] Тщательно вымойте лимон. Затем залейте его кипятком на несколько минут.
  2. [0:05–0:08] Разрежьте лимон на крупные куски и удалите косточки.
  3. [0:08–0:10] Вымойте имбирь и очистите его от кожуры. Нарежьте кусочками.
  4. [0:10–0:13] Положите имбирь и лимон в блендер и измельчите до нужной степени. Если блендер стационарный, переложите смесь в миску.
  5. [0:13–0:15] Добавьте мёд, перемешайте и подавайте.
Готовы готовить?
Соберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
🛒 Заказать продукты

Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.