
Жюльен в блинных корзиночках
Изысканное блюдо с куриным филе и грибами в сливочном соусе, подано в хрустящих блинных корзинках и запечено с сыром пармезан.
🍽 2 порц.⏱ 1 ч 5 мин🧂 14 ингр.
Порция ~638 г · 1163 ккал · Б 65г · Ж 70г · У 67г
Блины· 656 г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| молоко 3,2% | 350 | — | 210 | 11 | 11 | 16 |
| соль | 2 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| сахар-песок | 5 | — | 20 | 0 | 0 | 5 |
| яйцо куриное | 110 | 2 | 155 | 11 | 10 | 5 |
| мука пшеничная | 135 | — | 462 | 12 | 2 | 101 |
| масло сливочное | 34 | — | 254 | 0 | 28 | 0 |
| масло растительное рафинированное | 20 | — | 180 | 0 | 20 | 0 |
| На порцию | 328 | 640 | 17 | 36 | 64 |
Шаги
- [0:00–0:05] Для блинного теста взбейте яйца со щепоткой соли, добавьте молоко, взбейте ещё раз на высокой скорости.
- [0:05–0:10] Просейте муку, добавьте в молочно-яичную смесь, перемешайте венчиком, чтобы не было комочков.
- [0:10–0:12] Растопите сливочное масло, добавьте в тесто, перемешайте. Оставьте тесто при комнатной температуре на 20 минут.
- [0:12–0:25] Разогрейте сковороду и смазывайте её растительным маслом перед каждым блином. Выпекайте тонкие блинчики по 1–2 минуты с каждой стороны до светлой корочки.
Жюльен· 620 г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| куриное филе | 300 | — | 330 | 69 | 4 | 0 |
| шампиньоны свежие | 150 | — | 41 | 6 | 2 | 0 |
| соль | 3 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| перец чёрный молотый | 3 | — | 8 | 0 | 0 | 1 |
| сметана 25% классическая | 80 | — | 171 | 3 | 17 | 3 |
| масло оливковое | 34 | — | 301 | 0 | 34 | 0 |
| сыр пармезан | 50 | — | 196 | 18 | 13 | 2 |
| На порцию | 310 | 523 | 48 | 34 | 3 |
Шаги
- [0:25–0:30] Нарежьте куриное филе мелкими кубиками размером 5–7 мм. Нарежьте шампиньоны небольшими кусочками.
- [0:30–0:35] Разогрейте оливковое масло в сковороде, обжарьте курицу с грибами на среднем-высоком огне 8–10 минут, постоянно помешивая, до полной готовности. Посолите и поперчите по вкусу.
- [0:35–0:38] Добавьте сметану, перемешайте и тушите 2–3 минуты до загустения соуса.
- [0:38–0:42] Блины выложите в порционные керамические формы-кокотницы, заполняя их равномерно по краям и дну, чтобы получились «корзиночки».
- [0:42–0:45] Заполните блинные корзиночки горячим жюльеном, посыпьте тёртым сыром пармезан.
- [0:45–0:53] Поставьте формочки в разогретую до 180 градусов духовку на 7–8 минут, пока сыр не расплавится и сверху не появится лёгкая золотистая корочка.
- [0:53–0:55] Подавайте горячим.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.