NomPlanРецептыГотовые планы
Жюльен с мидиями и креветками

Жюльен с мидиями и креветками

Классический жюльен со сливочным соусом, консервированными креветками и мидиями, с шампиньонами и луком, посыпанный тёртым сыром и запечённый в духовке.

🍽 6 порц.30 мин🧂 10 ингр.
Горячие закускиЖульенЗакускаФранцузская кухня
Порция ~204 г · 307 ккал · Б 15г · Ж 24г · У 9г
🛒 Заказать продукты+ Добавить к себе

Ингредиенты

НазваниеГраммыШтКкалБЖУ
шампиньоны20044617
лук1201492010
растительное масло302650300
креветки консервированные2001624010
мидии консервированные2001722457
соль5
сыр гауда10080560
мука301033021
сливочное масло403000330
сливки 22%30066986611
На порцию20430715249

Шаги

  1. [0:00–0:15] Вымойте шампиньоны и нарежьте тонкими ломтиками. Очистите лук и измельчите его мелко. Разогрейте растительное масло в сковороде и обжарьте лук 4 минуты, часто помешивая. Добавьте нарезанные шампиньоны и готовьте, периодически помешивая, 6 минут. Снимите с огня и остудите.
  2. [0:15–0:20] Мидии и креветки выложите из консервного соуса на бумажные полотенца и дайте немного обсохнуть.
  3. [0:20–0:25] Приготовьте сливочный соус: на сухой сковороде обжарьте муку 1 минуту. Добавьте сливочное масло и готовьте, постоянно помешивая, 2 минуты. Продолжая размешивать, медленно влейте сливки. Доведите соус до кипения и сразу же снимите с огня.
  4. [0:25–0:27] Добавьте грибы с луком в сливочный соус и перемешайте. Посолите по вкусу.
  5. [0:27–0:28] Креветки и мидии разложите по кокотницам, распределив поровну. Сверху разложите соус равными порциями.
  6. [0:28–0:30] Натрите сыр на средней тёрке и присыпьте каждую кокотницу. Поставьте в разогретую до 200 °C духовку на 5 минут до расплавления сыра. Подавайте горячим.
Готовы готовить?
Соберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
🛒 Заказать продукты

Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.