NomPlanРецепты
Жюльен из курицы без грибов

Жюльен из курицы без грибов

Изысканное блюдо с нежной отварной курицей и карамелизированным луком в кремовом соусе бешамель, покрытое хрустящей сырной корочкой. Готовится в кокотницах в духовке.

🍽 5 порц.40 мин приготовление🧂 9 ингр.
ЗакускаФранцузская кухня
Порция ~254 г · 474 ккал · Б 36г · Ж 31г · У 11г
🛒 Посмотреть цену+ Добавить к себе

Ингредиенты

НазваниеГраммыКол-воКкалБЖУ
курица вареная без кожи500850126370
лук репчатый2002 шт.802019
молоко300180101014
масло сливочное602 ст. ложки4490501
мука пшеничная301 ст. ложка1033023
сыр твёрдый15054640390
масло оливковое18по вкусу1590180
соль10по вкусу0000
перец чёрный молотый2по вкусу5001
На порцию254474363111

Шаги

  1. [0:00-0:10] Очистите две луковицы среднего размера и нарежьте их максимально мелким кубиком. Разогрейте в сковороде оливковое масло и обжарьте лук на среднем огне 7-10 минут до мягкости и лёгкой золотистости. Не подрумянивайте сильно - в жюльене будет чувствоваться горечь.
  2. [0:10-0:20] Пока лук жарится, растопите в небольшом сотейнике или толстостенной кастрюле 2 столовые ложки сливочного масла. Всыпьте муку и интенсивно помешивайте лопаткой в течение 1-2 минут, пока масса не начнёт пузыриться и не появится лёгкий ореховый аромат.
  3. [0:20-0:30] Тонкой струйкой, постоянно помешивая венчиком, влейте в масляно-мучную смесь молоко комнатной температуры. Продолжайте взбивать, чтобы не осталось ни единого комочка. Доведите соус до загустения (он должен напоминать жидкую сметану) и снимите с огня.
  4. [0:30-0:35] Нарежьте отварное куриное мясо небольшими аккуратными кусочками. Соедините его в миске с пассерованным луком.
  5. [0:35-0:40] Залейте куриную смесь горячим сливочным соусом, посолите и поперчите по вкусу. Тщательно, но аккуратно перемешайте.
  6. [0:40-0:45] Разложите будущий жюльен в кокотницы, смазанные сливочным маслом изнутри. Не наполняйте их до краёв, оставьте около 1 см для сырной шапочки.
  7. [0:45-0:50] Натрите твёрдый сыр на средней тёрке и обильно посыпьте им каждую порцию.
  8. [0:50-1:10] Разогрейте духовку до 180°C. Поставьте кокотницы на противень и запекайте 15-20 минут, пока сыр не расплавится и не образует золотистую корочку. Подавайте жюльен из курицы сразу после приготовления, пока соус горячий и воздушный.
Оцените рецепт
Оценок пока нет — ваша будет первой
Готовы готовить?
Соберём список ингредиентов и покажем цену.
🛒 Посмотреть цену

Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.