
Жаркое из свинины с картошкой в кастрюле
Сытное жаркое из свинины с картофелем, сладким перцем, луком, чесноком и имбирём. Блюдо готовится в одной кастрюле и хорошо подходит для семейного ужина.
🍽 4 порц.⏱ 50 мин приготовление🧂 13 ингр.
Порция ~402 г · 723 ккал · Б 29г · Ж 52г · У 38г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Кол-во | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| свинина | 600 | — | 1554 | 96 | 130 | 0 |
| картофель | 600 | — | 894 | 14 | 42 | 120 |
| лук репчатый | 100 | — | 40 | 1 | 0 | 9 |
| перец сладкий красный | 100 | 1 шт. | 26 | 1 | 0 | 5 |
| чеснок | 20 | 4 зубчика | 27 | 1 | 0 | 7 |
| имбирь | 20 | — | 16 | 0 | 0 | 4 |
| соус соевый | 15 | 1 ст. ложка | 8 | 1 | 0 | 1 |
| масло растительное | 34 | 2 ст. ложки | 301 | 0 | 34 | 0 |
| перец чёрный молотый | 5 | по вкусу | 13 | 1 | 0 | 3 |
| соль | 10 | по вкусу | 0 | 0 | 0 | 0 |
| лимон | 50 | 0.5 шт. | 15 | 1 | 0 | 5 |
| лук зелёный | 2 | 2 шт. | 0 | 0 | 0 | 0 |
| вода | 50 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| На порцию | 402 | 723 | 29 | 52 | 38 |
Шаги
- [0:00–0:05] Обработайте свинину: обрежьте плёнки и сухожилия, если они есть, затем нарежьте мясо небольшими кусочками примерно по 2 см.
- [0:05–0:08] Положите свинину в миску, полейте соевым соусом и перемешайте руками, слегка массируя мясо. Оставьте мариноваться, пока готовите остальные ингредиенты.
- [0:08–0:13] Вымойте картофель, очистите его и нарежьте на небольшие кусочки на один укус. Положите нарезанный картофель в миску и залейте холодной водой.
- [0:13–0:18] Очистите репчатый лук, чеснок и имбирь. Лук нарежьте не тонкими полукольцами или четвертинками колец толщиной 6–8 мм, чеснок и имбирь мелко порубите ножом.
- [0:18–0:20] Вымойте сладкий перец, удалите плодоножку, разрежьте на четвертинки, уберите семена и белесые перегородки. Нарежьте перец толстой ровной соломкой.
- [0:20–0:27] Налейте растительное масло в толстостенную кастрюлю и сильно разогрейте на среднем огне. Выложите свинину и обжаривайте 5–7 минут, помешивая, до румяной корочки.
- [0:27–0:35] Добавьте репчатый лук, слегка посолите, учитывая соевый соус, и обильно приправьте чёрным перцем. Обжаривайте ещё 5 минут, если используете окорок, или 10 минут, если у вас лопатка или шея. Затем выньте мясо шумовкой в миску, стараясь оставить большую часть жира в кастрюле.
- [0:35–0:40] Слейте воду с картофеля и загрузите его в кастрюлю с горячим маслом. Перемешайте, накройте крышкой и дайте ему минут 5 пропариться на сильном огне в оставшейся влаге и одновременно поджариться с одной стороны.
- [0:40–0:45] Приправьте картофель солью и чёрным перцем, перемешайте, уменьшите огонь до среднего и готовьте под крышкой ещё минут 5, пока он не начнёт размягчаться.
- [0:45–0:48] Добавьте в кастрюлю чеснок, имбирь и сладкий перец. Перемешивайте около минуты, затем накройте крышкой и дайте смеси пропариться пару минут.
- [0:48–0:50] Верните в кастрюлю отложенную свинину с луком и всеми выделившимися соками. Добавьте 50 мл воды, перемешайте, накройте крышкой и ещё 5 минут потушите всё вместе на умеренном огне.
- [0:50–0:55] Нашинкуйте зелёный лук. Добавьте часть лука в кастрюлю с жарким, выжмите туда же немного сока из половинки лимона. Снимите жаркое с огня, дайте ему отдохнуть под крышкой минут 5 и подавайте, посыпав свежим зелёным луком.
Оцените рецепт
Оценок пока нет — ваша будет первой
Готовы готовить?
🛒 Посмотреть ценуСоберём список ингредиентов и покажем цену.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.