NomPlanРецептыГотовые планы
Жареный сулугуни с яйцами

Жареный сулугуни с яйцами

Хрустящий на сковороде плавленый сыр сулугуни с помидорами и яйцами, посыпанный свежей зеленью. Подается с мягким хлебом.

🍽 2 порц.25 мин🧂 9 ингр.
ВыпечкаГрузинская кухня
Порция ~245 г · 507 ккал · Б 29г · Ж 32г · У 25г
🛒 Заказать продукты+ Добавить к себе

Ингредиенты

НазваниеГраммыШтКкалБЖУ
сыр сулугуни20057241441
томат (помидор)10018104
яйцо куриное1001411094
мука пшеничная20682015
масло топленое10890100
зелень52000
перец черный молотый25001
пшеничный хлеб501184124
соль3
На порцию245507293225

Шаги

  1. [0:00–0:05] Куски сулугуни (всего 200 г) нарежьте таким образом, чтобы они свободно поместились на большую сковороду с толстым дном. Обсушите сыр бумажными полотенцами и обваляйте в муке (20 г), немного втирая ее в поверхность.
  2. [0:05–0:10] Нарежьте помидор (100 г) тонкими кружками и поперчите каждый кружок (используя часть из 2 г перца). Можно сбрызнуть кружки оливковым или топленым маслом.
  3. [0:10–0:13] Яйца (100 г, примерно 2 яйца) аккуратно разбейте в миску. Приправьте солью (3 г) и щедро перцем (используя часть из 2 г). У зелени удалите стебли, листочки порубите или нарвите (5 г свежей зелени, например петрушка или укроп).
  4. [0:13–0:15] Сильно разогрейте большую сковороду с толстым дном на максимальном огне. Выложите в нее топленое масло (10 г). Отряхните куски сулугуни от лишней муки и одновременно выложите на раскаленную сковороду. Огонь должен быть максимальным.
  5. [0:15–0:17] Примерно через 1,5–2 минуты на сулугуни образуется плотная коричневая корочка, а по бокам сыр будет течь. Переверните сыр широкой лопаткой и сразу же выложите на него помидоры (100 г, кружками).
  6. [0:17–0:19] Примерно через 2 минуты влейте в сковороду взбитые яйца (100 г).
  7. [0:19–0:20] Через 1 минуту посыпьте яйца зеленью (5 г), накройте сковороду крышкой и убавьте огонь на средний. Жарьте до желаемой степени готовности яиц, примерно 2–3 минуты (до полной готовности или слегка подтекающих желтков).
  8. [0:20–0:22] Подавайте немедленно, с мягким хлебом (пшеничный хлеб 50 г) или тостами.
Готовы готовить?
Соберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
🛒 Заказать продукты

Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.