NomPlanРецептыГотовые планы
Жареные бананы в карамели с орехом пекан

Жареные бананы в карамели с орехом пекан

Изысканный десерт с карамелизованными бананами, хрустящими орехами и мороженым. Сладкая карамельно-соевая глазурь создаёт контраст с мягкостью банана.

🍽 1 порц.45 мин🧂 10 ингр.
ДесертЯпонская кухня
Блюдо ~615 г · 914 ккал · Б 11г · Ж 23г · У 172г
🛒 Заказать продукты+ Добавить к себе

Сироп с орехами пекан· 30 г

Ингредиенты

НазваниеГраммыШтКкалБЖУ
сахар10390010
вода100000
орех пекан1069171
Итого301081711

Шаги

  1. [0:00–0:05] В кастрюлю налить воду, добавить сахар. Довести до кипения на среднем огне.
  2. [0:05–0:10] Снять с огня, остудить. Замочить орехи пекан в сиропе на сутки (это может быть сделано заранее).
  3. [0:10–0:25] На следующий день процедить орехи, выложить на противень и выпекать при температуре 135 градусов 15 минут. Орехи должны быть хрустящими.

Соус карамель-соя· 330 г

Ингредиенты

НазваниеГраммыШтКкалБЖУ
сахар12046400120
вода1500000
соевый соус6032503
Итого33049650123

Шаги

  1. [0:00–0:15] Сахар довести на медленном огне до состояния карамели (медового цвета). Постепенно влить горячую воду, хорошо прокипятить. Остудить до комнатной температуры.
  2. [0:15–0:20] Залить карамель соевым соусом, хорошо перемешать.

Жареные бананы· 255 г

Ингредиенты

НазваниеГраммыШтКкалБЖУ
бананы очищенные150780018
масло сливочное1075080
соус карамель-соя4524303
мороженое пломбир501332716
Итого25531051538

Шаги

  1. [0:00–0:05] Нагреть сковороду на среднем огне. Положить сливочное масло и соус карамель-соя, нагреть и растопить вместе.
  2. [0:05–0:10] Бананы порезать на равные четвертинки. Добавить в сковороду, жарить 3–4 минуты на сильном огне, переворачивая, пока соус не загустеет и банан не приобретёт золотистый цвет.
  3. [0:10–0:15] Снять сковороду с огня. Выложить горячие бананы в тарелку вместе с соусом. Украсить обжаренным орехом пекан и положить сверху шарик мороженого пломбир. Подать немедленно, пока блюдо ещё горячее.
Готовы готовить?
Соберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
🛒 Заказать продукты

Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.