NomPlanРецепты
Жареная в духовке утка с гранатовым соусом

Жареная в духовке утка с гранатовым соусом

Утка запекается сначала при низкой температуре, затем подрумянивается до коричневой корочки. Подаётся с насыщенным гранатовым соусом на вине и апельсине.

🍽 4 порц.4 ч 50 мин🧂 11 ингр.
Порция ~1007 г · 3220 ккал · Б 89г · Ж 295г · У 34г
🛒 Заказать продукты+ Добавить к себе

Утка· 3007 г

Ингредиенты

НазваниеГраммыШтКкалБЖУ
утка300011212034511790
соль50000
чёрный перец25001
На порцию7523031862950

Шаги

  1. [0:00–1:00] Утку обсушить, удалить жир с гузки и шеи. Кожу на грудке надсечь крест-накрест, не прорезая до мяса. Наколоть утку со всех сторон кончиком ножа, особенно бедрышки.
  2. [1:00–4:00] Натереть утку изнутри и снаружи солью и перцем, положить грудкой вверх на решетку, установленную на противне, и поместить в разогретую до 150 °С духовку на 1 ч.
  3. [2:00–4:00] Снова наколоть кончиком ножа, перевернуть и поставить еще на 1 ч. Готовить, переворачивая и накалывая 1 раз в час, в общей сложности 4 ч.
  4. [4:00–4:10] Вынуть утку из духовки, уложить в чистую разогретую форму для запекания грудкой вверх. Температуру духовки увеличить до 220 °С.
  5. [4:10–4:20] Смешать 3 ст. л. соуса с 1 ст. л. жира от запекания и смазать утку, поставить форму в духовку на 10 мин, до образования на утке коричневой корочки (за это время еще раз смазать соусом).
  6. [4:20–4:35] Готовую утку вынуть, прикрыть листом фольги, дать постоять 15 мин, затем разделать.

Гранатовый соус· 1022 г

Ингредиенты

НазваниеГраммыШтКкалБЖУ
гранатовый сок2403840094
бульон24036511
красное сухое вино240163101
лук-шалот100723017
имбирь108002
апельсин1801852022
коричневый сахар102000
чёрный перец горошком25001
На порцию2561892034

Шаги

  1. [0:00–0:05] Пока готовится утка, сделать соус.
  2. [0:05–0:10] Очень мелко нарезать шалот и имбирь.
  3. [0:10–0:15] В сковороду влить 2 ст. л. жира от жарящейся утки, положить шалот и обжарить на небольшом огне 5 мин.
  4. [0:15–0:20] Влить бульон, вино и гранатовый сок, добавить сахар и слегка раздавленный в ступке перец горошком, измельченную цедру и сок апельсина.
  5. [0:20–0:30] На сильном огне, помешивая, довести до кипения и выпарить на 2/3.
  6. [0:30–0:35] Процедить через сито.
Готовы готовить?
Соберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
🛒 Заказать продукты

Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.