
Жареная печень с луком по-венециански
Телячья печень, маринованная в ряженке и обжаренная с красным вином и сливочным соусом. Подаётся с луковым мармеладом со сладко-кислым вкусом.
🍽 4 порц.⏱ 8 ч🧂 14 ингр.
Второе блюдоИтальянская кухня
Порция ~521 г · 892 ккал · Б 54г · Ж 41г · У 63г
Печень и основной соус· 1553 г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| печень телячья | 800 | — | 1200 | 184 | 32 | 32 |
| ряженка 2.5% | 200 | — | 340 | 14 | 22 | 20 |
| горчица дижонская | 60 | — | 90 | 5 | 6 | 1 |
| портвейн | 150 | — | 245 | 1 | 0 | 18 |
| сметана 20% | 200 | — | 412 | 6 | 40 | 6 |
| сливки 33% | 140 | — | 449 | 3 | 46 | 6 |
| соль | 3 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| На порцию | 388 | 684 | 53 | 37 | 21 |
Шаги
- [0:00–5:00] Зачистите печень от пленки. Замаринуйте в ряженке и оставьте в холодильнике на 5–7 часов.
- [5:00–5:20] Достаньте печень из ряженки, очистите и нарежьте кубиками 2×2 см.
- [5:20–5:22] На раскаленной сковороде с растительным маслом быстро обжарьте печень до золотистой корочки.
- [5:22–5:23] Добавьте портвейн для карамелизации. Одновременно добавьте горчицу, смешанную со сметаной.
- [5:23–5:24] Когда сметана нагреется, добавьте сливки и посолите. Добавьте черный молотый перец по вкусу. Перемешивайте около полутора минут, пока не образуется соусная масса. Подавайте с луковым мармеладом.
Луковый мармелад· 529 г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| лук репчатый | 300 | — | 120 | 3 | 0 | 28 |
| уксус бальзамический | 50 | — | 44 | 0 | 0 | 9 |
| сахар | 100 | — | 387 | 0 | 0 | 100 |
| сливочное масло | 20 | — | 150 | 0 | 17 | 0 |
| вино красное столовое | 20 | — | 15 | 0 | 0 | 1 |
| тимьян сушеный | 4 | — | 11 | 0 | 0 | 3 |
| мед | 35 | — | 106 | 0 | 0 | 29 |
| На порцию | 132 | 208 | 1 | 4 | 42 |
Шаги
- [5:24–5:30] Нарежьте репчатый лук полукольцами тонко. Обжарьте на растительном масле с тимьяном до прозрачного состояния.
- [5:30–5:35] Добавьте красное вино и выпарьте. Добавьте сахар и карамелизуйте лук в сахаре, затем добавьте бальзамический уксус.
- [5:35–7:00] Тушите луковый мармелад на низком огне в течение полутора часов до получения консистенции мармелада. Снимите с плиты, добавьте мед, сливочное масло и соль, перемешайте и остудите. Подавайте к жареной печени или с тостами.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.