NomPlanРецепты
Жамуко

Жамуко

Сытная горячая закуска из сметаны, крупы, сыра и яиц. Подаётся горячей, обычно на завтрак, с кисломолочным напитком.

🍽 2 порц.30 мин🧂 6 ингр.
Адыгейская кухняКавказская кухня
Порция ~442 г · 987 ккал · Б 32г · Ж 65г · У 65г
🛒 Заказать продукты+ Добавить к себе

Ингредиенты

НазваниеГраммыШтКкалБЖУ
сметана50010701610521
манная крупа150500162106
сыр адыгейский10024019140
яйцо100214713101
соль40000
йогурт натуральный3017102
На порцию442987326565

Шаги

  1. [0:00–0:05] Натереть на тёрке оба вида сыра: свежий и копчёный адыгейский сыр.
  2. [0:05–0:10] В небольшой кастрюле на малом огне разогреть сметану. Когда она станет горячей, но не будет кипеть, разбить в неё 2 сырых яйца и перемешивать деревянной ложкой до однородности. Не кипятить, чтобы яйца не свернулись раньше времени.
  3. [0:10–0:20] Непрерывно помешивая, тонкой струйкой всыпать просеянную кукурузную или манную крупу. Варить на слабом огне 10-15 минут до загустения.
  4. [0:20–0:25] Добавить натёртый сыр. Варить ещё 3-5 минут, аккуратно помешивая, и следить, чтобы масса оставалась однородной и не расслоилась. Постепенно уменьшать огонь до полного выключения. Посолить при необходимости, учитывая, что копчёный сыр сам по себе достаточно солёный.
  5. [0:25–0:25] Переложить горячее жамуко в глубокие порционные миски и подавать с холодным кислым молоком: айраном, мацони, простоквашей или натуральным йогуртом.
Готовы готовить?
Соберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
🛒 Заказать продукты

Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.