
Блюдо ~406 г · 233 ккал · Б 7г · Ж 3г · У 49г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| лук репчатый | 85 | — | 61 | 2 | 0 | 14 |
| морковь | 75 | — | 31 | 1 | 0 | 7 |
| свёкла | 140 | — | 60 | 2 | 0 | 12 |
| томатная паста | 40 | — | 33 | 2 | 0 | 8 |
| масло топлёное | 40 | — | 18 | 0 | 2 | 0 |
| уксус столовый 9% | 15 | — | 2 | 0 | 0 | 0 |
| сахар | 7 | — | 27 | 0 | 0 | 7 |
| соль | 4 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 406 | 233 | 7 | 3 | 49 |
Шаги
- [0:00–0:03] Подготовьте овощи: морковь помойте и очистите, лук очистите от шелухи, свёклу помойте и очистите.
- [0:03–0:06] Нарежьте морковь и свёклу некрупной соломкой, а лук — кубиками или соломкой.
- [0:06–0:10] В сковороде разогрейте масло и положите лук. Обжарьте на среднем огне до золотистого цвета.
- [0:10–0:15] Добавьте морковь и готовьте вместе с луком 4–5 минут.
- [0:15–0:20] Положите свёклу, добавьте томатную пасту, влейте уксус и сахар. Перемешайте и готовьте на огне ниже среднего до мягкости свёклы.
- [0:15–0:20] Если готовите заправку с томатной пастой, чтобы она не подгорела, влейте половину половника бульона или воды.
- [0:15–0:20] Периодически перемешивайте и следите, чтобы овощи не подгорели. Готовая зажарка должна стать густой и с почти выпарившейся влагой.
- [0:20–0:20] Готовую зажарку можно отправлять в кастрюлю, где варятся картофель и капуста.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.