
Запеканка с баклажанами и пастой
Слоистая запеканка из баклажанов, пасты и овощей, скреплённая творожной массой с козьим сыром и запечённая в духовке. Баклажаны образуют хрустящие боки и крышку.
🍽 8 порц.⏱ 1 ч 40 мин🧂 12 ингр.
Порция ~329 г · 338 ккал · Б 13г · Ж 14г · У 41г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| баклажан | 1200 | — | 300 | 12 | 2 | 71 |
| цукини | 250 | — | 40 | 3 | 1 | 8 |
| томаты в собственном соку | 400 | — | 96 | 5 | 2 | 14 |
| лук репчатый | 80 | — | 32 | 1 | 0 | 7 |
| чеснок | 12 | — | 18 | 1 | 0 | 4 |
| сыр козий | 200 | — | 536 | 37 | 42 | 2 |
| яйцо куриное | 100 | — | 141 | 10 | 9 | 4 |
| паста (макаронные изделия) | 300 | — | 1077 | 38 | 6 | 214 |
| зелень | 20 | — | 7 | 1 | 0 | 1 |
| масло оливковое | 51 | — | 451 | 0 | 51 | 0 |
| перец чёрный молотый | 2.5 | — | 6 | 0 | 0 | 1 |
| соль | 15 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| На порцию | 329 | 338 | 13 | 14 | 41 |
Шаги
- [0:00–0:10] Цукини и лук нарежьте мелкими кубиками, чеснок измельчите. Разогрейте в большой сковороде 3 ст. л. оливкового масла, добавьте лук на средний огонь и обжаривайте 5 минут до мягкости.
- [0:10–0:14] Положите цукини в сковороду и обжаривайте 4 минуты. Добавьте чеснок, помидоры с соусом и мелко порубленную зелень. Тушите на небольшом огне 20 минут.
- [0:14–0:25] Пасту отварите согласно инструкции на упаковке, добавьте в сковороду с овощами и тщательно перемешайте. Дайте массе слегка остыть. Козий сыр раскрошите, смешайте со взбитым яйцом, приправьте солью и молотым чёрным перцем. Добавьте сырно-яичную смесь в овощи с пастой и перемешайте.
- [0:25–0:50] Баклажаны нарежьте тонкими кружками. Разогрейте в отдельной сковороде оливковое масло на среднем огне и обжарьте кружки баклажанов до мягкости и лёгкого золотистого цвета. Готовые кружки выкладывайте на бумажное полотенце, чтобы стёк лишний жир. Оставьте примерно треть баклажанов для верхнего слоя.
- [0:50–1:10] Форму для запекания смажьте оливковым маслом. Выложите слой оставшихся баклажанов на дно и стенки формы, затем осторожно выложите овощную массу с пастой. Сверху накройте оставшимися кружками баклажанов. Закройте форму фольгой и запекайте в разогретой до 180 °С духовке 30–40 минут. За 10 минут до окончания приготовления снимите фольгу, чтобы верх красиво запёкся. Подавайте запеканку горячей.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.