
Запеканка из лапши с творогом
Сытная запеканка из яичной лапши, творога, йогурта и яиц с добавлением чёрной смородины. Блюдо можно подать тёплым или холодным на завтрак, полдник или ужин.
🍽 6 порц.⏱ 15 мин подготовка + 1 ч приготовление🧂 9 ингр.
Порция ~201 г · 332 ккал · Б 24г · Ж 12г · У 31г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Кол-во | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| творог | 450 | — | 653 | 95 | 23 | 14 |
| йогурт натуральный | 150 | — | 225 | 12 | 12 | 17 |
| масло сливочное | 20 | — | 150 | 0 | 17 | 0 |
| лапша яичная | 250 | — | 345 | 11 | 5 | 63 |
| яйцо | 180 | 3 шт. | 265 | 23 | 18 | 1 |
| смородина чёрная | 75 | 3 ст. ложки | 47 | 1 | 0 | 12 |
| сахар | 75 | 3 ст. ложки | 290 | 0 | 0 | 75 |
| сахар ванильный | 4 | 1 ч. ложка | 16 | 0 | 0 | 4 |
| соль | 3 | по вкусу | 0 | 0 | 0 | 0 |
| На порцию | 201 | 332 | 24 | 12 | 31 |
Шаги
- [0:00–0:10] Отварите яичную лапшу в большом количестве подсоленной воды, ориентируясь на время, указанное в инструкции, но уменьшив его на 1–2 минуты, чтобы лапша осталась слегка сыроватой внутри. Затем откиньте её на дуршлаг.
- [0:00–0:10] Пока варится лапша, разогрейте духовку до 180°С. Подготовьте прямоугольную форму ёмкостью около 1,5 л и смажьте её кусочком сливочного масла. Оставшимся маслом заправьте готовую лапшу, переложив её в кастрюлю.
- [0:10–0:20] При желании протрите творог через сито, если он зернистый. Вымойте яйца и взбейте их венчиком с обычным и ванильным сахаром, добавив щепотку соли. Количество сахара регулируйте по своему вкусу.
- [0:20–0:30] Добавьте в яичную массу йогурт и ещё раз взбейте. Соедините яично-йогуртовую смесь с творогом и перемешайте до однородности. Затем добавьте лапшу и ягоды чёрной смородины и снова хорошо перемешайте.
- [0:30–1:15] Переложите творожную смесь с лапшой в подготовленную форму, поставьте в разогретую духовку и запекайте примерно 45 минут до золотистой корочки. Подавайте запеканку тёплой или холодной, разрезав на порционные кусочки.
Оцените рецепт
Оценок пока нет — ваша будет первой
Готовы готовить?
🛒 Посмотреть ценуСоберём список ингредиентов и покажем цену.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.