
Запечённые блинные "сердечки" с творогом и семенами чиа
Универсальный десерт к Масленнице или Дню Святого Валентина. Блинный пирог в форме большого сердца с творожной начинкой и мармеладом.
🍽 4 порц.⏱ 45 мин🧂 12 ингр.
Порция ~199 г · 432 ккал · Б 21г · Ж 23г · У 36г
Блины· 454 г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| молоко | 240 | — | 144 | 8 | 8 | 11 |
| яйцо | 60 | 1 | 88 | 8 | 6 | 1 |
| мука пшеничная | 98 | — | 335 | 9 | 1 | 73 |
| масло сливочное | 20 | — | 150 | 0 | 17 | 0 |
| сахар | 15 | — | 58 | 0 | 0 | 15 |
| соль | 1 | — | — | — | — | — |
| масло растительное для обжарки | 20 | — | 177 | 0 | 20 | 0 |
| На порцию | 114 | 238 | 6 | 13 | 25 |
Шаги
- [0:00–0:05] Смешайте молоко с солью, сахаром, яйцом в глубокой миске. Добавьте просеянную муку и взбейте миксером на высокой скорости 2–3 минуты до гладкого теста без комочков.
- [0:05–0:08] Растопите сливочное масло, добавьте в тесто, перемешайте. Дайте тесту постоять при комнатной температуре 10 минут.
- [0:08–0:20] Выпекайте тонкие блинчики на разогретой сковороде (смазывайте маслом перед каждым), 1–1,5 минуты с каждой стороны до светлой окраски.
Начинка и запечка· 340 г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| творог | 200 | — | 290 | 42 | 10 | 6 |
| яичный белок | 30 | 1 | 16 | 3 | 0 | 0 |
| мармелад со смородиной и семенами чиа | 80 | 8 | 392 | 13 | 25 | 35 |
| яичный желток | 20 | 1 | 64 | 3 | 5 | 1 |
| семена чиа | 10 | — | 15 | 1 | 0 | 3 |
| На порцию | 85 | 194 | 15 | 10 | 11 |
Шаги
- [0:20–0:23] Для начинки смешайте творог с солью (1 щепотка) и сахаром (1 ч.л.), добавьте яичный белок. Тщательно перемешайте.
- [0:23–0:25] Нарежьте мармелад на небольшие кусочки и осторожно добавьте в творожную массу, перемешайте, чтобы не раздавить ягоды.
- [0:25–0:28] На край каждого блинчика выложите около 3 ст.л. творожной начинки, аккуратно сверните трубочкой, слегка придавливая.
- [0:28–0:32] Выложите 2 блинных рулета в керамическую форму в виде сердечка, полностью заполнив форму.
- [0:32–0:35] Смажьте верхнюю часть взбитым яичным желтком и щедро посыпьте семенами чиа.
- [0:35–0:55] Запекайте в разогретой до 180 градусов духовке 20 минут до светлой или слегка румяной корочки.
- [0:55–0:56] Приятного аппетита!
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.