
Заливной пирог на кефире с луком и яйцом
Нежный заливной пирог на кефире с зелёным луком и яйцом. Тесто быстро замешивается, а начинка получается сытной и ароматной.
🍽 6 порц.⏱ 55 мин🧂 9 ингр.
Порция ~171 г · 240 ккал · Б 10г · Ж 17г · У 12г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| кефир | 250 | — | 138 | 8 | 7 | 11 |
| яйцо | 330 | 6 | 485 | 42 | 33 | 3 |
| мука пшеничная | 250 | — | 250 | 10 | 1 | 53 |
| масло сливочное | 50 | — | 375 | 0 | 41 | 0 |
| сода | 3 | — | 1 | 0 | 0 | 0 |
| лук зелёный | 100 | — | 20 | 1 | 0 | 3 |
| соль | 5 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| растительное масло | 17 | — | 150 | 0 | 17 | 0 |
| панировочные сухари | 20 | — | 20 | 1 | 0 | 4 |
| На порцию | 171 | 240 | 10 | 17 | 12 |
Шаги
- [0:00–0:05] Для начинки сварите 4 яйца вкрутую. Оставшиеся 2 яйца вымойте, разбейте в глубокую миску, добавьте половину чайной ложки соли и хорошо взбейте венчиком до пены.
- [0:05–0:07] В отдельной чашке смешайте кефир с содой. Дождитесь, пока смесь начнёт пениться и подниматься, затем влейте её в яичную массу и перемешайте.
- [0:07–0:10] Постепенно, тщательно перемешивая, добавляйте муку. При необходимости можно взять немного больше муки: тесто должно получиться густым и тягучим.
- [0:10–0:15] Растопите сливочное масло в микроволновке или на водяной бане. Зелёный лук промойте, обсушите и мелко нарежьте. На этом этапе включите духовку и разогрейте её до 180 градусов.
- [0:15–0:20] Охлаждённые яйца для начинки очистите и мелко нарежьте. Переложите их в отдельную чашку, добавьте зелёный лук и растопленное сливочное масло, посолите и перемешайте.
- [0:20–0:25] Смажьте форму с высокими бортиками растительным маслом и посыпьте панировочными сухарями. Вылейте в форму половину теста и равномерно распределите его по дну кулинарной лопаткой.
- [0:25–0:30] Выложите начинку, отступая от краёв примерно 1 см. Аккуратно разровняйте её ложкой или лопаткой, затем залейте оставшимся тестом.
- [0:30–1:15] Поставьте форму в разогретую духовку и выпекайте пирог 40-45 минут. Проверьте готовность деревянной шпажкой: если она выходит сухой из центра пирога, он готов.
- [1:15–1:30] Достаньте готовый пирог из духовки и накройте чистым полотенцем. Дайте ему немного остыть, минут 10-15, затем разрежьте на порции и подавайте.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.