NomPlanРецепты
Заливной пирог с рыбными консервами на сметане

Заливной пирог с рыбными консервами на сметане

Сытный заливной пирог с рыбой, яйцами и каперсами на нежном сметанном тесте. Хорошо подходит для ужина и удобно берётся с собой.

🍽 6 порц.1 ч 15 мин приготовление🧂 14 ингр.
ВыпечкаПирогПироги заливные
Порция ~227 г · 469 ккал · Б 27г · Ж 29г · У 26г
🛒 Посмотреть цену+ Добавить к себе

Ингредиенты

НазваниеГраммыКол-воКкалБЖУ
сайра консервированная31048472200
яйцо2404 шт.35330242
каперсы консервированные302 ст. ложки7101
петрушка405–7 веточек14103
соль50000
чёрный перец молотый25001
мука пшеничная180616172135
сметана25053585211
растительное масло504420500
яйцо2404 шт.35330242
горчица51 ч. ложка3000
соль2.50000
разрыхлитель51 ч. ложка4001
сода питьевая2.50000
На порцию227469272926

Шаги

  1. [0:00–0:05] Разогрейте духовку до 180 °С. Дно и бортики неразъемной формы диаметром 20 см или квадратной формы со стороной 20 см смажьте растительным или сливочным маслом.
  2. [0:05–0:15] Подготовьте начинку: слейте сок с рыбы, разберите её на кусочки, удаляя все кости. Следите, чтобы кусочки не были слишком мелкими.
  3. [0:15–0:20] Мелко нарежьте яйца и листья петрушки, добавьте рыбу и каперсы, приправьте перцем, перемешайте. Попробуйте начинку и при необходимости досолите.
  4. [0:20–0:25] В миске перемешайте венчиком муку с солью, содой и разрыхлителем.
  5. [0:25–0:35] В большой миске перемешайте венчиком до однородности яйца, растительное масло и горчицу. Добавьте сметану и снова перемешайте.
  6. [0:35–0:40] Соедините сухую и жидкую смеси и перемешайте лопаткой или венчиком так, чтобы мучная смесь стала влажной.
  7. [0:40–0:45] Перелейте в форму примерно половину теста. Сверху распределите начинку.
  8. [0:45–1:15] Закройте начинку оставшимся тестом, разровняйте его лопаткой. Выпекайте пирог примерно 30 минут, пока поверхность не станет плотной и золотистой, а на деревянной лучинке, вставленной в центр пирога, не останется следов теста.
  9. [1:15–1:30] Остудите пирог в форме на решётке 15 минут, затем достаньте из формы. Подавайте горячим или тёплым.
Оцените рецепт
Оценок пока нет — ваша будет первой
Готовы готовить?
Соберём список ингредиентов и покажем цену.
🛒 Посмотреть цену

Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.