
Заливной пирог с мясным фаршем на кефире
Простой заливной пирог на кефирном тесте с мясной начинкой. Сверху он посыпается тёртым сыром, который даёт аппетитную золотистую корочку.
🍽 8 порц.⏱ 15 мин подготовка + 45 мин приготовление🧂 13 ингр.
Порция ~222 г · 535 ккал · Б 19г · Ж 32г · У 43г
Начинка· 583 г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Кол-во | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| лук | 100 | 1 шт. | 41 | 1 | 0 | 8 |
| растительное масло | 28 | 2 ст. ложки | 248 | 0 | 28 | 0 |
| фарш мясной | 450 | — | 1143 | 77 | 90 | 0 |
| соль | 3 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| перец | 2 | — | 1 | 0 | 0 | 0 |
| На порцию | 73 | 179 | 10 | 15 | 1 |
Шаги
- [0:00–0:03] Лук очистите и мелко нарежьте.
- [0:03–0:06] В сковороде нагрейте растительное масло, положите лук и, помешивая, слегка подрумяньте на среднем огне 3 минуты.
- [0:06–0:16] Добавьте мясной фарш и, помешивая, жарьте на среднем огне 10 минут.
- [0:16–0:17] Посолите и поперчите по вкусу.
- [0:17–0:20] Снимите начинку с огня и дайте остыть при комнатной температуре.
Тесто и сборка· 1192 г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Кол-во | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| кефир | 500 | — | 276 | 15 | 15 | 21 |
| сливочное масло | 120 | — | 900 | 1 | 99 | 1 |
| яйцо | 150 | 3 шт. | 221 | 19 | 15 | 1 |
| сахар | 75 | 3 ст. ложки | 290 | 0 | 0 | 75 |
| мука пшеничная | 320 | — | 1094 | 29 | 4 | 240 |
| сода пищевая | 4 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| соль | 3 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| сыр твёрдый тёртый | 20 | 2 ст. ложки | 70 | 5 | 5 | 0 |
| На порцию | 149 | 356 | 9 | 17 | 42 |
Шаги
- [0:20–0:40] Сливочное масло нарежьте маленькими кубиками и оставьте на 20 минут при комнатной температуре.
- [0:20–0:25] Яйца взбейте венчиком с солью и сахаром.
- [0:25–0:28] Соду насыпьте в тёплый кефир и перемешайте, затем влейте в яичную смесь и снова перемешайте венчиком.
- [0:28–0:33] Муку просейте через мелкое сито, соедините с яичной смесью, добавьте мягкое масло и тщательно вымесите. По консистенции тесто должно напоминать тесто для оладий.
- [0:33–0:38] Оставьте тесто на 5 минут.
- [0:38–0:40] Форму диаметром 26 см выстелите кулинарным пергаментом, вылейте половину теста, сверху распределите остывшую мясную начинку и залейте оставшимся тестом.
- [0:40–0:45] Посыпьте тёртым сыром. Духовку нагрейте до 180°С и выпекайте пирог 40–45 минут до золотистой корочки.
- [0:45–0:47] Дайте немного остыть в форме, затем выложите на тарелку и подайте на стол.
Оцените рецепт
Оценок пока нет — ваша будет первой
Готовы готовить?
🛒 Посмотреть ценуСоберём список ингредиентов и покажем цену.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.