
Заливной пирог с курицей, сыром и грибами на кефире
Сытный и сочный несладкий пирог с куриным фаршем, грибами и сыром на кефирном тесте. Подходит для семейного обеда или ужина.
🍽 6 порц.⏱ 1 ч 45 мин🧂 15 ингр.
Порция ~306 г · 380 ккал · Б 24г · Ж 25г · У 15г
Начинка· 1128 г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| куриный фарш | 400 | — | 572 | 70 | 32 | 0 |
| грибы лесные | 400 | — | 132 | 10 | 3 | 16 |
| сыр | 150 | — | 501 | 31 | 42 | 1 |
| лук | 100 | — | 41 | 1 | 0 | 8 |
| растительное масло | 50 | — | 442 | 0 | 50 | 0 |
| кинза | 10 | — | 2 | 0 | 0 | 0 |
| петрушка | 10 | — | 4 | 0 | 0 | 1 |
| соль | 5 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| перец чёрный молотый | 3 | — | 8 | 0 | 0 | 1 |
| На порцию | 188 | 284 | 19 | 21 | 5 |
Шаги
- [0:00–0:15] Подготовьте начинку: грибы почистите и нарежьте ломтиками.
- [0:15–0:25] Разогрейте сковороду с растительным маслом и обжарьте грибы на среднем огне примерно 10 минут.
- [0:25–0:35] Лук почистите и нарежьте кубиками. Кинзу и петрушку промойте и мелко нашинкуйте.
- [0:35–0:40] В отдельную миску выложите куриный фарш, добавьте лук, кинзу, петрушку, соль и чёрный молотый перец.
- [0:40–0:45] Натрите сыр на крупной тёрке.
Тесто· 710 г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| кефир | 400 | — | 221 | 12 | 12 | 17 |
| мука пшеничная | 200 | — | 200 | 8 | 1 | 42 |
| яйцо | 100 | 2 | 147 | 13 | 10 | 1 |
| разрыхлитель теста | 5 | — | 3 | 0 | 0 | 1 |
| сахар | 2.5 | — | 10 | 0 | 0 | 3 |
| соль | 2 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| На порцию | 118 | 97 | 5 | 4 | 11 |
Шаги
- [0:00–0:10] В миску разбейте яйца, добавьте сахар и соль и взбейте до пенки.
- [0:10–0:15] Влейте кефир и хорошо перемешайте.
- [0:15–0:20] Муку просейте с разрыхлителем и постепенно всыпьте в кефирно-яичную смесь, тщательно размешивая.
- [0:20–0:35] Для ускорения можно использовать миксер. Готовое тесто отставьте примерно на 15 минут.
Сборка и выпечка· сборка
Шаги
- [0:45–0:50] Форму для пирога смажьте растительным маслом и вылейте примерно половину теста.
- [0:50–0:55] Выложите первым слоем грибы и распределите их по форме.
- [0:55–1:00] На грибы выложите фарш и накройте всё сыром.
- [1:00–1:05] Залейте начинку оставшимся тестом и разровняйте поверхность.
- [1:05–1:45] Отправьте в разогретую духовку и выпекайте при температуре 180 градусов примерно 40–45 минут, проверяя готовность деревянной шпажкой.
- [1:45–1:50] Готовый пирог достаньте из духовки и дайте ему немного остыть.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.