
Заливной карп с медом
Рыбное блюдо в виде рулета: филе карпа в прозрачном медово-изюмном желе с ломтиками лимона, яйца и перца чили. Идеально подходит для праздничного стола.
🍽 6 порц.⏱ 7 ч 30 мин🧂 13 ингр.
Порция ~270 г · 287 ккал · Б 32г · Ж 11г · У 16г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| карп | 1000 | — | 1270 | 178 | 56 | 0 |
| морковь | 90 | — | 37 | 1 | 0 | 9 |
| лук репчатый | 120 | — | 48 | 1 | 0 | 11 |
| сельдерей (корень) | 100 | — | 32 | 1 | 0 | 7 |
| лавровый лист | 1 | — | 3 | 0 | 0 | 1 |
| желатин листовой | 22.5 | — | 5 | 0 | 0 | 1 |
| изюм светлый | 50 | — | 150 | 2 | 0 | 40 |
| мёд | 15 | — | 46 | 0 | 0 | 12 |
| лимон | 100 | — | 29 | 1 | 0 | 9 |
| лимонный сок | 50 | — | 11 | 0 | 0 | 4 |
| яйцо куриное вареное | 60 | 1 | 93 | 8 | 6 | 1 |
| перец чили | 5 | 1 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| соль | 5 | — | — | — | — | — |
| На порцию | 270 | 287 | 32 | 11 | 16 |
Шаги
- [0:00–0:10] Залить изюм 200 мл горячей воды, смешанной с медом (1-2 ст. л.). Перемешать, довести до кипения и варить 1–2 минуты. Оставить на 30 минут.
- [0:10–0:15] Замочить желатин в холодной воде.
- [0:15–0:25] Морковку, луковицу и сельдерей залить 1,5 л подсоленной воды, добавить лавровый лист, довести до кипения и варить 10 минут.
- [0:25–0:35] Рыбу очистить от чешуи, выпотрошить. Снять 2 филе на коже и нарезать на небольшие порционные куски. Положить к овощам, довести до кипения и варить 7–9 минут.
- [0:35–0:50] Рыбу переложить на тарелку. Бульон процедить, добавить отжатый желатин, перемешать до растворения. Влить сок половины лимона и перемешать.
- [0:50–1:00] Очистить лимон, нарезать тонкими кружками и удалить косточки. Яйца нарезать кружками, перец чили без семян нарезать колечками.
- [1:00–5:00] Отлить 200 мл бульона. Оставшийся смешать с изюмом и медовым отваром. Чистый бульон вылить на дно формы для заливного. Разложить кусочки рыбы, ломтики лимона, перца и яйца. Аккуратно залить рыбу бульоном с медом и изюмом. Поставить в холодильник до полного застывания на 4–5 часов.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.