
Закуска «Сельдь на шубе»
Праздничная фуршетная закуска в виде канапе: поджаренный хлеб, свекольная «шубка» и кусочек сельди сверху. Готовится быстро и удобно для подачи и еды руками.
🍽 6 порц.⏱ 30 мин🧂 7 ингр.
Порция ~88 г · 143 ккал · Б 6г · Ж 8г · У 14г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| свёкла | 200 | 1 | 86 | 3 | 0 | 18 |
| майонез | 40 | — | 16 | 0 | 2 | 0 |
| сельдь слабосолёная | 120 | — | 224 | 22 | 21 | 0 |
| хлеб ржаной | 130 | — | 337 | 11 | 4 | 63 |
| чеснок | 10 | 2 | 15 | 1 | 0 | 3 |
| зелень | 10 | — | 4 | 0 | 0 | 1 |
| растительное масло | 20 | — | 177 | 0 | 20 | 0 |
| На порцию | 88 | 143 | 6 | 8 | 14 |
Шаги
- [0:00–0:05] Свёклу тщательно вымойте щёткой и отварите в течение часа. По желанию её можно завернуть в фольгу и запечь в духовке; приготовленную свёклу можно держать в холодильнике за день до сборки закуски.
- [0:05–0:08] Из ломтиков чёрного хлеба вырежьте кружочки или другие фигурки с помощью формочек для печенья. При желании можно просто вырезать квадраты или прямоугольники и удалить корки.
- [0:08–0:12] Поджарьте ломтики хлеба на сухой сковороде с обеих сторон в общей сложности в течение 2–3 минут, чтобы появилась лёгкая хрустящая корочка. Если хотите более выраженную корочку, добавьте в сковороду растительного масла.
- [0:12–0:16] Очистите свёклу от кожицы и натрите на мелкой тёрке. Смешайте её с майонезом. Один зубчик чеснока пропустите через пресс и добавьте в свекольную массу. Вторым зубчиком натрите поджаренные гренки из ржаного хлеба.
- [0:16–0:20] Нарежьте филе сельди на 6 аккуратных кусочков. На каждый ломтик хлеба положите свекольную «шубку», сверху уложите кусочек сельди. Переложите канапе на сервировочное блюдо, мелко порубите свежую зелень и посыпьте ею закуску.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.