NomPlanРецептыГотовые планы
Японские суши и сашими, рис для суши

Японские суши и сашими, рис для суши

Классические суши с лососем и сашими, приготовленные с правильно подготовленным японским рисом с уксусной заправкой. Включает методику нарезки рыбы и формирования основных форм суши.

🍽 10 порц.2 ч🧂 10 ингр.
Второе блюдоЗакускаЯпонская кухня
Порция ~280 г · 517 ккал · Б 41г · Ж 28г · У 22г
🛒 Заказать продукты+ Добавить к себе

Рис для суши· 750 г

Ингредиенты

НазваниеГраммыШтКкалБЖУ
рис для суши4604469197
уксус рисовый160861021
сахар-песок10039800100
соль300000
На порцию75931022

Шаги

  1. [0:00–0:05] Рис промойте в 5–6 водах до прозрачности воды.
  2. [0:05–0:10] Залейте холодной водой из соотношения 1:1 плюс ещё 10%, поставьте на большой огонь, доведите до кипения, убавьте огонь до минимума, закройте крышкой и варите 13–14 минут, не открывая крышку.
  3. [0:14–0:54] Снимите с огня, укройте кастрюлю пледом или поставьте под подушку на 30–40 минут.
  4. [0:54–1:04] Для заправки нагрейте вместе все ингредиенты не до кипения, а просто чтобы растворились сахар и соль.
  5. [1:04–1:20] Переложите рис в большую деревянную нелакированную посуду (корочку на дне кастрюли для суши не используют). Выложите теплый рис в центр посудины, вылейте всю заправку, раскидайте рис лопаткой, потом вместе с заправкой соберите снова в центр — и так 4 раза. Оставьте на 10–15 минут.

Суши и сашими с лососем· 2050 г

Ингредиенты

НазваниеГраммыШтКкалБЖУ
филе лосося (для сашими)90018271801190
филе лосося (для суши)90018271801190
маринованный имбирь5010003
соус васаби505011
соевый соус5027403
овощи для гарнира10054137421
На порцию20542440281

Шаги

  1. [1:20–1:35] Подготовьте рыбу. Для сашими нарежьте филе (спинку) поперёк волокон на куски толщиной 1 см.
  2. [1:35–1:50] Для суши нарежьте оставшееся филе наоборот — вдоль волокон и толщиной 0,5 см. Основной принцип — нарезать как можно больше красивых кусков рыбы, чтобы она при этом не рассыпалась.
  3. [1:50–2:00] Чтобы сделать «колобки» для суши, смочите руки водой. Берите примерно по 1 столовой ложке риса и формируйте продолговатый колобок, сжимая рис четырьмя пальцами и подправляя края большим пальцем.
  4. [2:00–2:10] Положите рыбу для суши поперёк пальцев на нижние фаланги. На рыбу поместите подготовленный колобок и придайте ему окончательную форму в зависимости от размера куска рыбы, придавливая рис указательным пальцем. Затем переверните суши и прижмите пальцами рыбу по бокам — она должна плотно прилегать к рису.
  5. [2:10–2:20] Для подачи уложите суши и сашими на доску или тарелку, по отдельности или вместе. Сашими подается с васаби и с гарнирами: обычно это дайкон, огурец или морковь.
Готовы готовить?
Соберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
🛒 Заказать продукты

Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.