NomPlanРецепты
Яйца бенедикт

Яйца бенедикт

Классический завтрак из тостов с ветчиной, яйцом-пашот и тёплым голландским соусом. Блюдо готовится просто, но требует аккуратности при работе с яйцами и соусом.

🍽 2 порц.20 мин🧂 9 ингр.
Блюдо из яицЯйцо Бенедикт
Порция ~167 г · 560 ккал · Б 14г · Ж 50г · У 13г
🛒 Заказать продукты+ Добавить к себе

Яйца бенедикт· 187 г

Ингредиенты

НазваниеГраммыШтКкалБЖУ
яйцо10014713101
ветчина3455631
хлеб зерновой501134222
зелень21000
перец чёрный молотый13000
На порцию9415912712

Шаги

  1. [0:00–0:02] Сначала приготовьте яйца-пашот. Для этого аккуратно, не повреждая желтка, разбейте каждое яйцо в отдельную маленькую мисочку. В небольшую кастрюлю или ковшик налейте кипящую питьевую воду примерно на 3 см высоты емкости.
  2. [0:02–0:13] Включите под емкостью с водой слабый огонь. Как только со дна начнут подниматься пузырьки, осторожно вылейте в воду яйцо и варите ровно одну минуту, следите по часам. Снимите кастрюлю или ковшик с огня и дайте яйцу-пашот дойти до нужной кондиции в горячей воде ровно 10 минут. Повторите ту же самую процедуру со вторым яйцом.
  3. [0:13–0:16] Хлеб подрумяньте в тостере. Сверху на каждый положите кусочек ветчины.
  4. [0:16–0:20] Выньте яйца-пашот шумовкой. Промокните шумовку снизу бумажным полотенцем. Выложите яйца-пашот на тосты с ветчиной и немедленно подавайте с тёплым соусом.

Голландский соус· 146 г

Ингредиенты

НазваниеГраммыШтКкалБЖУ
масло сливочное1007501831
яйцо3450430
лимонный сок102001
соль20000
На порцию734012431

Шаги

  1. [0:00–0:08] Приготовьте голландский соус. Для этого сливочное масло нарежьте кубиками и растопите в ковшике.
  2. [0:08–0:20] Смешайте венчиком желтки и лимонный сок в стальной миске. Миску с желтково-лимонной смесью установите над кастрюлей с несильно кипящей водой и, непрерывно взбивая, тонкой струйкой постепенно влейте растопленное масло. Взбивайте до тех пор, пока масса не станет густой, кремообразной.
Готовы готовить?
Соберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
🛒 Заказать продукты

Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.