NomPlanРецепты
Яичные роллы с творожным сыром, красной рыбой и огурцом

Яичные роллы с творожным сыром, красной рыбой и огурцом

Нежная холодная закуска из тонких яичных блинчиков с творожным сыром, слабосолёным лососем и огурцом. Роллы хорошо держат форму после охлаждения и подходят для праздничной подачи.

🍽 4 порц.1 ч 30 мин🧂 7 ингр.
Закуска
Порция ~132 г · 175 ккал · Б 15г · Ж 11г · У 4г
🛒 Заказать продукты+ Добавить к себе

Ингредиенты

НазваниеГраммыШтКкалБЖУ
яйцо165324321161
творожный сыр12018115108
лосось1001012121
огурец12018104
растительное масло171500170
соль50000
чёрный молотый перец25001
На порцию13217515114

Шаги

  1. [0:00–0:05] Разбейте яйца в миску. Добавьте соль и чёрный молотый перец по вкусу и слегка взбейте венчиком.
  2. [0:05–0:15] В сковороде нагрейте растительное масло. Вылейте яичную массу всю или половину — так, чтобы она распределилась тонким слоем. Жарьте с обеих сторон примерно по две минуты с каждой. Дайте блинчику остыть.
  3. [0:15–0:20] Слабосолёный лосось нарежьте тонкими длинными ломтиками. Так же нарежьте огурец, с кожицей или без, если она тонкая и нежная.
  4. [0:20–0:25] Разложите блинчик на рабочем столе и смажьте творожным сыром. По половине блинчика, чередуя, разложите ломтики лосося и огурца. Плотно сверните рулетом. Если вы делали два блинчика, повторите со вторым то же самое.
  5. [0:25–1:25] Заверните яичный рулет или рулеты в пищевую пленку и уберите в холодильник примерно на час. За это время они станут более плотными, и их будет легче нарезать.
  6. [1:25–1:30] Достаньте рулет или рулеты, снимите пленку и нарежьте роллами толщиной около двух сантиметров. Выложите на тарелку, украсьте по желанию и подайте на стол.
Готовы готовить?
Соберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
🛒 Заказать продукты

Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.