
Порция ~154 г · 76 ккал · Б 1г · Ж 1г · У 19г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| тертая лимонная цедра | 2 | — | 1 | 0 | 0 | 0 |
| ягоды | 500 | — | 190 | 4 | 2 | 50 |
| фруктовый или ягодный джем | 100 | — | 106 | 1 | 0 | 24 |
| лимонный сок | 5 | — | 1 | 0 | 0 | 0 |
| мята | 10 | 2 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| На порцию | 154 | 76 | 1 | 1 | 19 |
Шаги
- [0:00–0:45] Поместите джем в сотейник и нагревайте на среднем огне, помешивая, пока он полностью не распустится.
- [0:45–0:50] Добавьте лимонную цедру и лимонный сок, перемешайте, снимите с огня и остудите до комнатной температуры.
- [0:50–1:10] Ягоды переберите, вымойте и обсушите. 1/3 ягод разомните вилкой, чтобы они дали сок.
- [1:10–1:20] Поместите в сотейник с джемом размятые ягоды вместе с соком, перемешайте.
- [1:20–1:30] Добавьте цельные ягоды и аккуратно перемешайте.
- [1:30–1:35] Выложите в вазочку, украсьте мятой и поставьте в холодильник на 1 ч.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.