Яблоки, запечённые с творогом и гранатом
Запечённые яблоки с нежной творожной начинкой и зернами граната. Простой десерт, который готовится быстро и выглядит нарядно.
🍽 4 порц.⏱ 25 мин🧂 4 ингр.
Порция ~222 г · 249 ккал · Б 21г · Ж 5г · У 30г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| творог | 400 | — | 580 | 84 | 20 | 12 |
| сахар | 48 | — | 186 | 0 | 0 | 48 |
| яблоки | 440 | 4 | 229 | 1 | 1 | 61 |
| гранат | 1 | 1 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| На порцию | 222 | 249 | 21 | 5 | 30 |
Шаги
- [0:00–0:02] Аккуратно очистите гранат от кожуры и выньте зёрна.
- [0:02–0:06] Разотрите творог с сахаром и перемешайте с зёрнами граната.
- [0:06–0:10] Вымойте яблоки, срежьте верхушки и аккуратно выньте сердцевину и часть мякоти, оставив по краям примерно 1 см.
- [0:10–0:11] Наполните яблоки начинкой, накройте срезанными верхушками и запеките в микроволновой печи 4 мин.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.