Порция ~222 г · 269 ккал · Б 6г · Ж 4г · У 55г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Кол-во | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| яйцо | 180 | 3 шт. | 265 | 23 | 18 | 1 |
| мука | 130 | 1 стакан | 445 | 13 | 1 | 90 |
| сахар | 100 | 1/2 стакана | 387 | 0 | 0 | 100 |
| мёд | 14 | 1 ст. ложка | 43 | 0 | 0 | 12 |
| сода пищевая | 3 | 1/2 ч. ложки | 0 | 0 | 0 | 0 |
| яблоко | 900 | 5 шт. | 468 | 3 | 2 | 124 |
| корица | 2 | по вкусу | 5 | 0 | 0 | 1 |
| На порцию | 222 | 269 | 6 | 4 | 55 |
Шаги
- [0:00–0:02] Выложите яйца в миску.
- [0:02–0:04] Взбейте яйца до пышной пены с сахаром и мёдом.
- [0:04–0:06] Добавьте просеянную муку с содой и перемешайте до однородной массы.
- [0:06–0:10] Подготовьте и вымойте яблоки, затем очистите их и нарежьте кубиками.
- [0:10–0:12] Перемешайте тесто и яблоки.
- [0:12–0:14] Силиконовую форму для выпечки смажьте маслом, выложите половину теста и посыпьте корицей.
- [0:14–0:35] Вылейте оставшееся тесто и выпекайте в духовке при 200 ºC в течение 30 минут.
Оцените рецепт
Оценок пока нет — ваша будет первой
Готовы готовить?
🛒 Посмотреть ценуСоберём список ингредиентов и покажем цену.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.