NomPlanРецепты
Салат с копчёной курицей и черносливом

Салат с копчёной курицей и черносливом

Слоёный салат с копчёной курицей, черносливом, яйцами, сельдереем и сыром. Подаётся с заправкой из греческого йогурта, майонеза и сыра с голубой плесенью.

🍽 6 порц.1 ч 20 мин🧂 11 ингр.
Салат (блюдо)Салаты праздничные
Порция ~172 г · 373 ккал · Б 23г · Ж 24г · У 19г
🛒 Заказать продукты+ Добавить к себе

Салат· 830 г

Ингредиенты

НазваниеГраммыШтКкалБЖУ
курица копчёная2502985480
чернослив1503603196
яйцо250336831252
сельдерей2023001
сыр полутвёрдый10034625281
грецкий орех503278337
шпинат102000
На порцию138284201618

Шаги

  1. [0:00–0:15] Подготовьте ингредиенты. Чернослив промойте, залейте кипятком в миске и дайте ему разбухнуть в течение 15 минут. Яйца отварите вкрутую и остудите.
  2. [0:15–0:20] Мясо копчёной курицы нарежьте маленькими кусочками. Выложите первым слоем в форму, установленную на сервировочное блюдо, и смажьте небольшим количеством заправки.
  3. [0:20–0:25] Слейте воду с размягчённого чернослива, обсушите его бумажными салфетками и нарежьте маленькими кусочками. Разложите равномерно по слою курицы и смажьте соусом.
  4. [0:25–0:30] Яйца очистите и мелко нарубите или натрите на крупной тёрке. Рассыпьте слой измельчённых яиц поверх чернослива и промажьте йогуртово-сырным соусом.
  5. [0:30–0:35] Вымойте стебли сельдерея, обрежьте концы, удалите грубые волокна и нашинкуйте тоненькими ломтиками. Рассыпьте сельдерей по яичному слою и смажьте соусом.
  6. [0:35–0:40] Полутвёрдый сыр натрите на мелкой тёрке и равномерно распределите поверх салата. Этот слой соусом не смазывайте, пусть он останется пушистым.
  7. [0:40–0:40] Грецкие орехи переберите, удалите перегородки, поджарьте на сухой сковороде в течение 3–4 минут и мелко порубите ножом. Рассыпьте ореховую крошку поверх сыра, снимите кольцо и перед подачей выложите вокруг салата листья шпината.

Заправка· 202 г

Ингредиенты

НазваниеГраммыШтКкалБЖУ
йогурт греческий100591014
майонез провансаль503401380
сыр с голубой плесенью501327112
перец чёрный молотый25001
На порцию3489381

Шаги

  1. [0:00–0:05] Смешайте греческий йогурт с майонезом.
  2. [0:05–0:10] Мелко раскрошите сыр с голубой плесенью и вмешайте его в соус.
  3. [0:10–0:10] Приправьте свежемолотым чёрным перцем. Соль не понадобится.
Готовы готовить?
Соберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
🛒 Заказать продукты

Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.