NomPlanРецептыГотовые планы
Вкусный борщ со свежей капустой и картофелем

Вкусный борщ со свежей капустой и картофелем

Сытный борщ из свежей капусты, картофеля, свеклы и помидоров со свежей зеленью. Готовится на мясном или овощном бульоне, получается ароматным и питательным.

🍽 6 порц.1 ч 35 мин🧂 21 ингр.
БорщСуп
Порция ~568 г · 163 ккал · Б 3г · Ж 9г · У 20г
🛒 Заказать продукты+ Добавить к себе

Ингредиенты

НазваниеГраммыШтКкалБЖУ
вода20000000
свекла200863018
картофель20029851440
капуста белокочанная200503012
морковь100411010
сельдерей (стебель)507002
перец сладкий красный10026105
петрушка (корень)5026105
томат300543112
лук репчатый8032107
чеснок8212103
масло растительное343010340
уксус красный винный204000
перец чёрный горошек183000
перец душистый горошек153001
лавровый лист113001
любисток621001
эстрагон5115103
соль5
зелень155001
сметана 12%3015011
На порцию5681633920

Шаги

  1. [0:00–0:50] Промойте свеклу щёткой и отварите в течение 45–50 минут (молодая свекла варится быстрее). Переложите горячую свеклу в кастрюльку с холодной водой. Параллельно подготовьте остальные ингредиенты.
  2. [0:10–0:15] Подготовьте овощи. Вымойте и очистите картофель, морковь и корень петрушки. Снимите шелуху с лука. Сладкий перец освободите от плодоножки, семян и перегородок.
  3. [0:15–0:20] Нарежьте мелко лук. Натрите морковь на крупной тёрке. Нарежьте картофель кубиками, капусту нашинкуйте. Нарежьте перец тонкой соломкой, стебель сельдерея и корень петрушки — тонкими ломтиками. Держите все овощи отдельно.
  4. [0:20–0:30] Помидоры лучше очистить от кожицы. Сделайте крестообразные надрезы на кожице и опустите томаты в кипящую воду на 30 секунд, затем в холодную. Снимите кожицу и нарежьте помидоры кусочками.
  5. [0:30–0:40] Разогрейте сковороду с растительным маслом и обжарьте нарезанный лук 2 минуты. Добавьте тёртую морковь, затем нарезанный сельдерей и корень петрушки. Посолите овощи и пассеруйте, помешивая, 5–7 минут до золотистого цвета.
  6. [0:40–0:50] Параллельно поставьте 3-литровую кастрюлю с бульоном или водой на огонь. Раздробите горошины обоих перцев в ступке. Бросьте их в бульон, когда он закипит. Засыпьте нарезанный картофель. Варите на умеренном огне. Через 3–4 минуты добавьте сладкий перец.
  7. [0:50–1:05] Нарежьте помидоры кубиками и положите в сковороду с зажаркой. Тушите 7–10 минут, помешивая. Когда картофель будет почти готов, переложите зажарку в суп. Нашинкуйте капусту и после закипания добавьте её в борщ вместе с лавровым листом. Варите 5 минут.
  8. [1:05–1:15] Очистите свеклу от кожицы и натрите на крупной тёрке. Зубчики чеснока раздавите плоской стороной ножа, очистите и мелко нарубите. Веточки эстрагона и любистока сполосните и обсушите.
  9. [1:15–1:25] Положите свеклу в суп, перемешайте и доведите до кипения. Добавьте винный уксус, проварите 2 минуты. Положите веточки любистока и эстрагона, а также измельченный чеснок. Перемешайте и варите ещё 2–3 минуты.
  10. [1:25–1:45] Выключите огонь, накройте кастрюлю крышкой и дайте борщу настояться 15–20 минут. Перед подачей веточки эстрагона и любистока можно удалить. Подавайте с нарубленной свежей зеленью и сметаной.
Готовы готовить?
Соберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
🛒 Заказать продукты

Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.