NomPlanРецепты
Беляши на сковороде

Беляши на сковороде

Сочные беляши с мясной начинкой, жаренные на сковороде до золотистой корочки. Их лучше есть горячими, сразу после приготовления.

🍽 8 порц.4 ч 30 мин🧂 7 ингр.
БеляшиВыпечка
Порция ~118 г · 168 ккал · Б 8г · Ж 9г · У 14г
🛒 Заказать продукты+ Добавить к себе

Тесто· 615 г

Ингредиенты

НазваниеГраммыШтКкалБЖУ
мука пшеничная40040016284
молоко180108668
соль50000
сахар10390010
масло растительное201770200
На порцию77903313

Шаги

  1. [0:00–0:15] Просейте муку с солью в миску. В другую ёмкость налейте тёплое молоко (36°C). Добавьте сахар и сухие дрожжи, тщательно перемешайте. Оставьте под полотенцем на 15 минут, чтобы на поверхности появились пузырьки.
  2. [0:15–0:25] В дрожжевую смесь всыпьте муку, просеянную с солью, и влейте 1 ст. л. масла. Тщательно вымесите тесто, пока оно не перестанет липнуть к рукам и не станет эластичным.
  3. [0:25–2:25] Накройте тесто полотенцем и оставьте в тёплом месте на 1,5–2 часа.

Начинка· 330 г

Ингредиенты

НазваниеГраммыШтКкалБЖУ
фарш25058545450
лук8033107
На порцию4177661

Шаги

  1. [0:00–0:10] Лук очистите и очень мелко нарежьте. Соедините его с мясным фаршем, посолите и поперчите по вкусу. Тщательно вымесите начинку.

Формовка и жарка· сборка

Шаги

  1. [2:25–2:45] Выложите тесто на рабочий стол, подпыленный мукой, и раскатайте в пласт толщиной около 3 мм. Вырежьте кружочки диаметром 10 см. Распределите по ним мясную начинку. Края каждой лепёшки поднимите к центру над начинкой и защипните, оставляя небольшое отверстие.
  2. [2:45–3:05] В большой сковороде нагрейте растительное масло так, чтобы беляши были погружены в него примерно на половину высоты. Выложите заготовки и жарьте на среднем огне с обеих сторон до золотистого цвета, примерно по 7 минут с каждой стороны.
Готовы готовить?
Соберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
🛒 Заказать продукты

Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.