
Порция ~218 г · 167 ккал · Б 1г · Ж 0г · У 41г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| виноград | 1100 | — | 715 | 7 | 2 | 176 |
| сахар коричневый | 100 | — | 15 | 0 | 0 | 4 |
| сахар | 66 | — | 255 | 0 | 0 | 66 |
| мята | 40 | — | 18 | 1 | 0 | 1 |
| На порцию | 218 | 167 | 1 | 0 | 41 |
Шаги
- [0:00–0:05] Доведите до кипения в кастрюле 1,5 л воды.
- [0:05–0:10] Отделите ягоды винограда от крупных веток. Плодоножки не удаляйте — они придадут компоту терпкий вкус.
- [0:10–0:25] Положите виноград и обычный сахар в кипящую воду и варите 10–15 мин. Затем снимите с огня.
- [0:25–0:35] Мяту мелко порубите, положите в миску и добавьте коричневый сахар. Тщательно разотрите мяту с сахаром деревянным или каменным пестиком, чтобы сахар растворился в соке мяты.
- [0:35–0:40] Процедите виноградный отвар через сито, удалите остатки ягод.
- [0:40–0:45] В тёплый отвар добавьте смесь толчёной мяты с коричневым сахаром и перемешайте.
- [0:45–1:45] Накройте кастрюлю крышкой и дайте компоту остыть и настояться при комнатной температуре 40–60 мин. После этого охладите в холодильнике. Подавайте с колотым льдом и украсьте свежей мятой.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.