
Порция ~155 г · 167 ккал · Б 2г · Ж 9г · У 19г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| свекла | 200 | — | 86 | 3 | 0 | 18 |
| морковь | 180 | — | 74 | 2 | 0 | 17 |
| картофель | 300 | — | 447 | 7 | 21 | 60 |
| лук репчатый | 75 | — | 30 | 1 | 0 | 7 |
| яблоко моченое | 120 | — | 56 | 1 | 1 | 12 |
| растительное масло рафинированное | 34 | — | 306 | 0 | 34 | 0 |
| уксус красный винный | 15 | — | 3 | 0 | 0 | 0 |
| соль | 7 | — | — | — | — | — |
| На порцию | 155 | 167 | 2 | 9 | 19 |
Шаги
- [0:00–0:05] Вымойте свеклу, морковь и картофель щеткой. Заверните каждый корнеплод в фольгу и запеките в духовке, разогретой до 200°C. Картофель и морковь будут готовы примерно через 40 минут, свекла — через 1 час.
- [1:00–1:10] Готовые корнеплоды, не разворачивая, подержите под холодной проточной водой 3 минуты. Дайте полностью остыть при комнатной температуре и очистите. Нарежьте кубиками со стороной 1 см.
- [1:10–1:15] Морковь и картофель поместите в одну миску, свеклу — в другую. Полейте каждую 2 ст. л. растительного масла и перемешайте. Оставьте до использования.
- [1:15–1:20] Лук очистите и мелко нарежьте. Переложите в миску, немного посолите и залейте красным винным уксусом. Оставьте на 3 минуты. Яблоко, если хотите, очистите. Мякоть нарежьте маленькими кубиками.
- [1:20–1:50] Соедините в большой миске свеклу, морковь, картофель, яблоко и лук в уксусе. Посолите и поперчите. Приправьте оставшимся маслом и перемешайте. Оставьте на 30 минут, затем подайте на стол.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.