NomPlanРецепты
Ячневая каша в духовке

Ячневая каша в духовке

Сытная ячневая каша, запечённая в духовке с молоком, яйцами, сметаной и сливочным маслом. Подаётся горячей со сметаной и вареньем.

🍽 4 порц.1 ч 20 мин🧂 6 ингр.
Второе блюдоКаша
Порция ~403 г · 605 ккал · Б 22г · Ж 32г · У 57г
🛒 Заказать продукты+ Добавить к себе

Ингредиенты

НазваниеГраммыШтКкалБЖУ
ячневая крупа200854286172
молоко1000600323345
сметана2004286429
сливочное масло402970330
яйцо165324321161
соль50000
На порцию403605223257

Шаги

  1. [0:00–0:10] Ячневую крупу хорошо промойте сначала слегка тёплой, затем холодной водой, чтобы стекающая с неё вода была прозрачной. Откиньте крупу на сито, встряхните и пересыпьте в кастрюлю.
  2. [0:10–0:15] Залейте ячневую крупу предварительно разогретым горячим молоком, поставьте на средний огонь, доведите до кипения и убавьте огонь до минимума.
  3. [0:15–0:55] Когда крупа разварится, посолите по вкусу, добавьте сливочное масло и сметану. Тщательно размешайте и снимите с огня. Если нужно, укутайте кастрюлю толстым полотенцем, чтобы каша оставалась горячей. Если хотите уменьшить время приготовления, заранее залейте ячку водой и оставьте не менее чем на 2-3 часа.
  4. [0:55–1:05] Взбейте яйца с солью до пышности и добавьте в горячую кашу, аккуратно перемешивая деревянной лопаткой сверху вниз.
  5. [1:05–1:10] Переложите смесь в сковородку с толстыми стенками и жаропрочной ручкой или в форму для запекания. Поставьте в разогретую до 150 °С духовку на 15–20 мин. Подавайте запеканку из ячневой каши с жирной сметаной и вареньем по своему вкусу.
Готовы готовить?
Соберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
🛒 Заказать продукты

Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.