NomPlanРецепты
Свиные ребрышки в маринаде из ежевики

Свиные ребрышки в маринаде из ежевики

Сочные свиные ребрышки с кисло-сладким ягодным маринадом. Сначала маринад уваривают, затем ребра обжаривают и запекают в духовке.

🍽 4 порц.1 ч 25 мин🧂 10 ингр.
Второе блюдоОсновное блюдо
Порция ~485 г · 716 ккал · Б 79г · Ж 30г · У 34г
🛒 Заказать продукты+ Добавить к себе

Свиные ребрышки· 1400 г

Ингредиенты

НазваниеГраммыШтКкалБЖУ
свиные ребра1400238030811228
На порцию35059577287

Шаги

  1. [0:00–0:05] Разогрейте сковороду-гриль.
  2. [0:05–0:15] Обжарьте ребра по 5 мин. с каждой стороны.
  3. [0:15–0:45] Смажьте ребра маринадом и переложите в форму для запекания. Поставьте в духовку, разогретую до 180 ˚С, и запекайте 30 мин.
  4. [0:45–0:55] Выньте форму из духовки и прикройте фольгой на 10 мин.
  5. [0:55–1:00] Нарежьте ребра на порционные куски и подавайте к столу.

Маринад из ежевики· 539 г

Ингредиенты

НазваниеГраммыШтКкалБЖУ
ежевика30051294229
мёд852580070
томатный соус8568174
коричневый сахар508002
имбирь32001
чеснок416001
чёрный перец513102
хлопья перца чили20000
соль50000
На порцию1351212227

Шаги

  1. [0:00–0:10] Положите ежевику в блендер, добавьте очищенный имбирь и чеснок и измельчите.
  2. [0:10–0:20] Затем добавьте коричневый сахар, мёд, томатный соус и специи и хорошо взбейте.
  3. [0:20–0:32] Перелейте смесь в кастрюлю и варите на медленном огне, помешивая, 10–12 мин, пока маринад не загустеет.
Готовы готовить?
Соберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
🛒 Заказать продукты

Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.