Смузи из ананаса и киви

Напиток, который полюбят не только дети, но и взрослые. Для взрослых ломтики ананаса можно обжарить на сухой сковороде и только потом измельчать в блендере для более интересного и яркого вкуса.

🍽 2 порц.⏱ 10 мин🧂 5 ингр.

Напиток Смузи

Порция ~363 г · 389 ккал · Б 4г · Ж 30г · У 31г

🛒 Заказать продукты ＋ Добавить к себе

Ингредиенты

Название	Граммы	Шт	Ккал	Б	Ж	У
ананас	300	—	144	2	0	38
киви	120	—	56	1	1	10
мята свежая	5	—	2	0	0	0
молоко кокосовое	250	—	575	6	60	14
лед колотый	50	—	0	0	0	0
На порцию	363		389	4	30	31

Шаги

[0:00–0:02] Очистите фрукты, ягоды отделите от веточек.
[0:02–0:05] Положите все составляющие смузи в блендер и измельчите. Разлейте смузи по бокалам и сразу же подавайте.

Готовы готовить?

Соберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.

🛒 Заказать продукты

Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.