Порция ~240 г · 391 ккал · Б 25г · Ж 20г · У 26г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Кол-во | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| творог | 200 | — | 290 | 42 | 10 | 6 |
| сметана | 120 | — | 257 | 4 | 25 | 5 |
| молоко сгущённое с сахаром | 60 | — | 197 | 4 | 5 | 34 |
| ягоды | 100 | — | 38 | 1 | 0 | 8 |
| На порцию | 240 | 391 | 25 | 20 | 26 |
Шаги
- [0:00–0:01] Положите вперемежку слоями творог и сметану в стакан погружного блендера, чтобы масса лучше взбилась, и начните взбивать на небольшой скорости.
- [0:01–0:03] Когда творог и сметана перемешаются, увеличьте скорость, добавьте сгущённое молоко и взбейте до гладкого крема. Стряхните крем с лезвия блендера и разложите по креманкам, стакан и блендер не мойте.
- [0:03–0:05] Положите ягоды в стакан, взбейте до однородности, полейте творожным кремом и подавайте.
Оцените рецепт
Оценок пока нет — ваша будет первой
Готовы готовить?
🛒 Посмотреть ценуСоберём список ингредиентов и покажем цену.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.