
Лапша с говядиной
Быстрое блюдо из рисовой лапши с говядиной, сельдереем и зелёным яблоком. Всё обжаривается на сильном огне и сразу подаётся с арахисом.
🍽 2 порц.⏱ 25 мин🧂 9 ингр.
Порция ~517 г · 954 ккал · Б 47г · Ж 38г · У 98г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| рисовая лапша | 200 | — | 728 | 12 | 1 | 160 |
| говядина | 300 | — | 750 | 78 | 45 | 0 |
| сельдерей | 280 | — | 39 | 2 | 1 | 8 |
| зелёное яблоко | 180 | 1 | 85 | 1 | 1 | 18 |
| чеснок | 8 | 2 | 12 | 1 | 0 | 3 |
| арахис | 2 | — | 11 | 1 | 1 | 0 |
| устричный соус | 30 | — | 36 | 1 | 0 | 6 |
| растительное масло | 28 | — | 248 | 0 | 28 | 0 |
| соль | 5 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| На порцию | 517 | 954 | 47 | 38 | 98 |
Шаги
- [0:00–0:07] Сварите лапшу в большом количестве кипящей подсоленной воды согласно инструкции на упаковке. Откиньте на дуршлаг, промойте холодной водой и дайте лапше обсохнуть.
- [0:07–0:10] Нарежьте мясо пластами, а затем тонкими полосками 3х1,5 см. Приправьте солью и перцем, полейте растительным маслом и перемешайте. Раздавите, очистите и мелко порубите чеснок, добавьте к мясу и перемешайте.
- [0:10–0:14] У сельдерея удалите жесткие волокна с внешней стороны. Нарежьте сельдерей поперек тонкими дольками. Яблоко очистите и нарежьте толстой соломкой.
- [0:14–0:19] В воке или большой сковороде разогрейте буквально чайную ложку масла и на максимальном огне обжарьте яблоки 1 мин. Выньте на тарелку, добавьте в вок еще чуть-чуть масла и обжарьте сельдерей 1 мин, выложите на тарелку.
- [0:19–0:25] В вок долейте еще масла и обжарьте говядину с чесноком 1 мин. Добавьте устричный соус, яблоки и сельдерей. Перемешайте, обжаривайте еще 1 мин. Положите в вок лапшу, перемешайте с мясом и овощами. Выложите в тарелку, посыпьте рубленым арахисом и сразу же подавайте.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.