
Порция ~30 г · 64 ккал · Б 0г · Ж 0г · У 17г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Кол-во | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| курага | 350 | — | 844 | 12 | 2 | 219 |
| ананасы консервированные | 560 | — | 269 | 3 | 1 | 64 |
| сок грейпфрута | 120 | — | 46 | 1 | 0 | 11 |
| сахар | 600 | — | 2322 | 0 | 0 | 600 |
| На порцию | 30 | 64 | 0 | 0 | 17 |
Шаги
- [0:00–0:05] Нарежьте ананасы маленькими кусочками и слейте сироп. Вам потребуется примерно 2/3 стакана жидкости.
- [0:05–0:20] Положите курагу в большую кастрюлю, залейте сиропом и доведите до кипения на среднем огне.
- [0:20–0:35] Уменьшите огонь, накройте кастрюлю крышкой и готовьте 15 мин, пока курага полностью не разварится.
- [0:35–0:40] Измельчите курагу блендером в гладкое пюре.
- [0:40–1:40] Добавьте в кастрюлю ананасы, грейпфрутовый сок и сахар. Доведите до кипения и варите на медленном огне, часто помешивая, 1 ч, пока джем не загустеет.
- [1:40–1:20] Разлейте горячий джем по банкам и закройте крышками.
Оцените рецепт
Оценок пока нет — ваша будет первой
Готовы готовить?
🛒 Посмотреть ценуСоберём список ингредиентов и покажем цену.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.