NomPlanРецептыГотовые планы
Весенняя баранина

Весенняя баранина

Рулет из молодой весенней баранины с начинкой из кедровых орешков, кураги, чеснока и травами, запечённый в духовке с луком и ягодным соусом.

🍽 6 порц.2 ч🧂 16 ингр.
Второе блюдо
Порция ~669 г · 1204 ккал · Б 90г · Ж 80г · У 21г
🛒 Заказать продукты+ Добавить к себе

Ингредиенты

НазваниеГраммыШтКкалБЖУ
баранья нога без кости250060005254250
кедровые орешки7545151
чеснок24636208
петрушка нарезанная166101
тимьян (листики)1010102
курага808721018
масло растительное453980450
лук репчатый8403369178
лимонный сок100222007
зира молотая519112
кориандр молотый515111
паприка26001
белое сухое вино300252008
ягодный джем52000
соль5
чёрный перец25001
На порцию6691204908021

Шаги

  1. [0:00–0:20] Мясо вымойте и обсушите. Положите на рабочую поверхность, надсечьте ножом все утолщённые места, срежьте жир и плёнки. Натрите мясо солью и чёрным перцем.
  2. [0:20–0:30] Кедровые орешки обжарьте на сухой сковороде 2–3 минуты. Чеснок очистите и измельчите. Курагу промойте и мелко нарежьте. Смешайте в миске кедровые орешки, чеснок, петрушку, тимьян, растительное масло и курагу.
  3. [0:30–0:35] Распределите начинку по всей поверхности мяса и свёрните в рулет. Обвяжите рулет шпагатом в нескольких местах.
  4. [0:35–0:45] Луковицы очистите. Взбейте в небольшой ёмкости растительное масло и лимонный сок. Поместите рулет на противень, с боков выложите лук. Полейте приготовленной смесью.
  5. [0:45–1:00] Растолчите в ступке кориандр, зиру и паприку, приправьте мясо и лук. Запекайте в разогретой до 220°C духовке 20 минут.
  6. [1:00–1:45] Снизьте температуру духовки до 200°C и готовьте ещё 40–45 минут. Вынимите из духовки и переложите вместе с луком на блюдо, накройте фольгой и оставьте на 20 минут.
  7. [1:45–2:00] Соберите со дна формы выделившийся мясной сок, переложите в сотейник, добавьте вино и джем. Поставьте на медленный огонь, доведите до кипения и варите 5–7 минут. Приправьте по вкусу солью и чёрным перцем. Полейте баранину соусом и подайте к столу.
Готовы готовить?
Соберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
🛒 Заказать продукты

Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.