
Веррины с креветками, вялеными томатами и кремом из перца
Элегантная закуска в стакане: нежный сливочный крем из запечённого перца с вареными креветками и вялеными томатами. Идеальное блюдо для праздничного стола.
🍽 2 порц.⏱ 1 ч 30 мин🧂 9 ингр.
Порция ~357 г · 421 ккал · Б 60г · Ж 17г · У 9г
Крем из перца· 243 г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| перец сладкий жёлтый | 75 | — | 20 | 1 | 0 | 4 |
| чеснок средний | 4 | 1 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| масло оливковое | 10 | — | 88 | 0 | 10 | 0 |
| сливки жирностью 33% | 150 | — | 272 | 11 | 21 | 11 |
| соль | 2 | — | — | — | — | — |
| перец чёрный молотый | 1 | — | 3 | 0 | 0 | 0 |
| кориандр молотый | 1 | — | 3 | 0 | 0 | 0 |
| На порцию | 122 | 195 | 6 | 16 | 8 |
Шаги
- [0:00–0:05] Срезать плодоножку перца, очистить от семян, крупно нарезать. Натереть перец изнутри измельчённым чесноком, сбрызнуть оливковым маслом.
- [0:05–0:35] Запекать перец в духовом шкафу при 180–200°C 20–30 минут.
- [0:35–0:45] Запечённый перец поместить в полиэтиленовый пакет, плотно завязать и оставить на 10–15 минут. Снять кожицу с перца.
- [0:45–0:55] Готовый перец измельчить в блендере до состояния пюре.
- [0:55–1:10] Сливки взбить до состояния густой сметаны или до твёрдых пиков. Соединить соус с пюре из перца, посолить, поперчить, аккуратно перемешать.
Креветки с томатами· 470 г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| креветки вареные крупные | 450 | 15 | 446 | 108 | 1 | 1 |
| томаты вяленые | 20 | 4 | 6 | 0 | 0 | 1 |
| На порцию | 235 | 226 | 54 | 1 | 1 |
Шаги
- [0:00–0:05] Вареные креветки мелко нарезать.
- [0:05–0:15] Томаты вяленые измельчить в блендере или очень мелко нарезать. Соединить креветки и томаты, посолить, добавить перец, перемешать.
- [0:15–1:15] В стакан (или бокал) выложить массу из креветок, затем сливочный соус. По желанию украсить лимоном или целыми креветками. Охладить в холодильнике 1–1,5 часа.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.