
Порция ~358 г · 561 ккал · Б 6г · Ж 40г · У 40г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| авокадо | 540 | 3 | 864 | 11 | 79 | 10 |
| мед | 75 | — | 228 | 0 | 0 | 62 |
| лимон | 100 | 1 | 29 | 1 | 0 | 9 |
| На порцию | 358 | 561 | 6 | 40 | 40 |
Шаги
- [0:00–0:05] Авокадо очистить от кожуры и убрать косточку, порезать на небольшие кусочки и взбить блендером до однородного состояния.
- [0:05–0:10] С лимона снять цедру и выдавить сок. Смешать лимонный сок, лимонную цедру и мед с авокадо.
- [0:10–1:00] Выложить массу в мороженицу или в обычную емкость и убрать в морозильник до полного замораживания.
- [1:00+] Перед подачей дать мороженому слегка растаять (5-10 мин.) и выложить ложкой для мороженого в блюда. При подаче можно посыпать лимонной цедрой, орешками (например, фисташками или миндальными лепестками), полить медом или любым другим сиропом по желанию.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.