Блюдо ~1980 г · 1090 ккал · Б 8г · Ж 28г · У 222г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| инжир | 1000 | — | 740 | 8 | 3 | 192 |
| мед светлый | 500 | — | 350 | 0 | 25 | 30 |
| вода | 480 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 1980 | 1090 | 8 | 28 | 222 |
Шаги
- [0:00–0:05] Подготовьте мультиварку и ингредиенты.
- [0:05–0:15] Включите режим «Мультиповар», установите температуру 160°C. В чаше мультиварки размешайте мед с водой и варите 10 минут.
- [0:15–0:20] Вымойте плоды инжира и в нескольких местах наколите деревянной зубочисткой.
- [0:20–1:20] Погрузите плоды в кипящий мед, установите температуру 120°C и варите 1 час.
- [1:20–1:30] Дайте варенью остыть. Разложите по стерилизованным банкам и закройте. Храните в прохладном месте.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.