Порция ~30 г · 49 ккал · Б 0г · Ж 0г · У 12г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Кол-во | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| рябина красная | 800 | 4 стакана | 400 | 11 | 2 | 71 |
| дыня (мякоть) | 500 | 2 стакана | 170 | 4 | 1 | 40 |
| сахар | 1400 | 7 стаканов | 5418 | 0 | 0 | 1400 |
| вода | 960 | 4 стакана | 0 | 0 | 0 | 0 |
| На порцию | 30 | 49 | 0 | 0 | 12 |
Шаги
- [0:00–0:05] Промыть красную рябину и замочить на ночь в холодной воде.
- [0:05–0:10] Откинуть рябину на решето, обсушить.
- [0:10–0:20] Сварить сироп из 7 стаканов сахара и 4 стаканов воды, доведя до кипения.
- [0:20–0:50] В кипящий сироп положить рябину и варить до полуготовности (около 30 минут).
- [0:50–1:30] Добавить 2 стакана очищенной дыни, нарезанной тончайшими кусочками (1–1,5 мм), и варить до загустения, периодически помешивая.
Оцените рецепт
Оценок пока нет — ваша будет первой
Готовы готовить?
🛒 Посмотреть ценуСоберём список ингредиентов и покажем цену.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.