
Порция ~25 г · 43 ккал · Б 0г · Ж 0г · У 10г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| аквафаба нутовая | 150 | — | 28 | 2 | 1 | 5 |
| сахарная пудра | 100 | — | 399 | 0 | 0 | 100 |
| ваниль | 1 | — | 3 | 0 | 0 | 0 |
| соль | 1.5 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| На порцию | 25 | 43 | 0 | 0 | 10 |
Шаги
- [0:00-0:10] Миксером на средней скорости взбейте аквафабу с маленькой щепоткой соли до мягких пиков.
- [0:10-0:25] Постепенно (частями), не прекращая взбивать, добавьте сахарную пудру и ваниль. Взбивайте, пока масса не станет плотной и глянцевой.
- [0:25-0:30] Переложите в кондитерский мешок и отсадите безе на противень, застеленный бумагой для выпечки на некотором расстоянии друг от друга.
- [0:30-1:45] Выпекайте в предварительно разогретой до 110°C духовке 60-70 минут. Готовое безе оставьте сначала в выключенной духовке (с приоткрытой на 5-6 см дверцей) на 20-30 минут, а потом переложите на решетку до полного остывания.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.