NomPlanРецептыГотовые планы
Вафли на кефире с цельнозерновой мукой

Вафли на кефире с цельнозерновой мукой

Воздушные и хрустящие вафли на кефире, приготовленные с цельнозерновой ржаной мукой. Изготавливаются в электровафельнице, получаются пышные с приятной кислинкой и полезнее обычных вафель.

🍽 6 порц.1 ч 10 мин🧂 11 ингр.
ВафлиВыпечка
Порция ~170 г · 385 ккал · Б 11г · Ж 17г · У 48г
🛒 Заказать продукты+ Добавить к себе

Тесто для вафель· 951 г

Ингредиенты

НазваниеГраммыШтКкалБЖУ
мука пшеничная высшего сорта160534172110
мука ржаная цельнозерновая16045316489
кефир 2.5%400221121217
яйцо120217615121
масло сливочное604490501
сахар351350035
сахар ванильный832008
разрыхлитель теста74002
соль10000
На порцию159334101344

Шаги

  1. [0:00–0:10] Взбейте яйца миксером в глубокой миске. Всыпьте сахар и ванильный сахар, добавьте примерно четверть чайной ложки соли, взбейте яйца в пену.
  2. [0:10–0:20] Влейте в миску к взбитым яйцам кефир и взбивайте смесь до растворения сахара. Добавьте разрыхлитель и постепенно просейте оба вида муки. Хорошо перемешайте, чтобы не осталось комочков.
  3. [0:20–0:35] Растопите в микроволновке сливочное масло и добавьте его в тесто, хорошо перемешайте. Дайте тесту постоять хотя бы полчаса. Можно также приготовить его заранее и оставить на ночь в холодильнике.
  4. [0:35–0:55] Разогрейте вафельницу согласно инструкции. Наполните ячейки вафельницы тестом в необходимом количестве. Выпекайте каждую порцию вафель по 4–5 минут до золотистого цвета.

Шоколадная глазурь· 67 г

Ингредиенты

НазваниеГраммыШтКкалБЖУ
шоколад горький5027042123
сливки нежирные 10%1739231
На порцию1151144

Шаги

  1. [0:55–1:10] Поломайте шоколад на кусочки, залейте сливками в чашке и поместите ее в микроволновку на 20–30 секунд – зависит от мощности вашей СВЧ-печи. Тщательно перемешайте шоколадную массу. Поместите глазурь в кондитерский мешок с узкой насадкой или в обычный пакет со срезанным кончиком и нанесите глазурь на вафли тонкими линиями.
Готовы готовить?
Соберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
🛒 Заказать продукты

Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.