
Утка тушёная в яблоках с жареной антоновкой
Утиные грудки и ножки маринуются и обжариваются, затем тушатся в ломтиках яблок. Половинки яблок жарятся в отдельной сковороде в утином жире, становясь самостоятельным деликатесом. Простое блюдо с доступными ингредиентами.
🍽 6 порц.⏱ 5 ч 30 мин🧂 8 ингр.
Русская кухня
Порция ~608 г · 672 ккал · Б 64г · Ж 24г · У 49г
Утка тушёная в яблоках· 2820 г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| утка грудки и ножки | 1500 | — | 1845 | 298 | 64 | 0 |
| яблоко антоновка дольками | 1200 | — | 1704 | 84 | 74 | 181 |
| соль | 10 | — | 9 | 1 | 0 | 1 |
| перец чёрный молотый | 2 | — | 5 | 0 | 0 | 1 |
| чеснок | 8 | — | 12 | 1 | 0 | 3 |
| вода | 100 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| На порцию | 470 | 596 | 64 | 23 | 31 |
Шаги
- [0:00–0:30] Промойте куски утки и замочите их в воде на двадцать минут, чтобы вышла лишняя кровь.
- [0:30–0:50] Замаринуйте утку: добавьте соль, перец и чеснок. Перемешайте хорошо и оставьте на пару часов, как минимум.
- [0:50–2:00] Очистите яблоки от кожуры и семян. Нарежьте половинками и дольками.
- [2:00–2:15] На «просто сковороде» без масла обжарьте куски утки на раскалённой поверхности до красивой корочки с обеих сторон. Жирок раскаленный образуется из самой утки.
- [2:15–2:30] В сковороду высыпьте дольки яблок и немного долейте воды. Перемешайте и накройте сковороду крышкой. Сделайте огонь тихоньким и пусть всё готовится в режиме тушения.
- [2:30–3:30] В отдельную небольшую сковороду выложите половинки яблок и залейте жиром, который образовался в основной сковороде. Жарьте ИМЕННО ЖАРИТЬ, на огне выше среднего. Переворачивайте и приподнимайте яблоки, чтобы жиром пропитывались.
Жареные яблоки антоновка· 830 г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| яблоко антоновка половинками | 800 | — | 416 | 2 | 1 | 111 |
| утиный жир | 30 | — | 39 | 0 | 4 | 0 |
| На порцию | 138 | 76 | 0 | 1 | 18 |
Шаги
- [3:30–4:00] Выложите готовую утку с яблоками на тарелочку. Жареные половинки яблок подавайте отдельно или вместе с мясом.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.