NomPlanРецепты
Утка с апельсинами

Утка с апельсинами

Праздничная утка, запечённая с апельсинами, мёдом и специями. Мясо получается ароматным, с румяной корочкой и насыщенным цитрусовым вкусом.

🍽 6 порц.11 ч🧂 9 ингр.
Второе блюдоОсновное блюдо
Порция ~534 г · 1737 ккал · Б 49г · Ж 164г · У 14г
🛒 Заказать продукты+ Добавить к себе

Ингредиенты

НазваниеГраммыШтКкалБЖУ
утка2500101002889830
апельсин4001884048
чеснок1015103
мёд351060029
корица25001
перец душистый0.21000
перец чёрный молотый410002
соль50000
вода2500000
На порцию53417374916414

Шаги

  1. [0:00–0:15] С одного апельсина снимите цедру и выжмите сок. Чеснок раздавите, очистите и разотрите в ступке вместе с душистым и чёрным перцем и щепоткой соли. Перемешайте с цедрой.
  2. [0:15–0:30] Срежьте с тушки утки лишний жир в области грудки и шеи. Часто наколите кожу вилкой. Полейте утку апельсиновым соком, затем натрите чесноком с цедрой. Оставьте мариноваться на 8 часов в холодильнике.
  3. [8:00–8:20] Разогрейте духовку до 180 °C. Оставшийся апельсин разрежьте на крупные дольки. Уложите их в брюшко утки вместе с палочками корицы. Отверстие скрепите деревянными зубочистками или короткими шпажками.
  4. [8:20–8:30] Положите утку на решётку, установленную в небольшой противень, грудкой вверх. Подлейте в противень 250 мл воды и накройте утку вместе с противнем фольгой. Поставьте в духовку на 2 часа.
  5. [10:20–10:30] Снимите фольгу с противня с уткой. Смажьте тушку при помощи кисточки соком, образовавшимся на дне противня, и поперчите. Верните в духовку ещё на 40 минут.
  6. [11:00–11:20] Увеличьте температуру духовки до 220 °C или включите гриль. Смешайте мёд и 2 ст. л. сока от жаренья и смажьте утку со всех сторон. Верните в духовку и готовьте до румяной корочки, 10-20 минут. Перед подачей дайте утке постоять 10 минут. Удалите апельсины и палочки корицы.
Готовы готовить?
Соберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
🛒 Заказать продукты

Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.