
Порция ~210 г · 402 ккал · Б 10г · Ж 29г · У 25г
Тесто· 1142 г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| мука пшеничная | 400 | — | 400 | 16 | 2 | 84 |
| масло сливочное | 200 | — | 1500 | 1 | 165 | 2 |
| яйцо | 180 | 3 | 265 | 23 | 18 | 1 |
| сметана | 50 | — | 107 | 2 | 11 | 2 |
| дрожжи сухие | 15 | — | 60 | 7 | 1 | 6 |
| соль | 15 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| сахар-песок | 25 | — | 97 | 0 | 0 | 25 |
| молоко | 257 | — | 154 | 8 | 8 | 12 |
| На порцию | 143 | 323 | 7 | 26 | 16 |
Шаги
- [0:00–0:15] В тёплом молоке размешайте дрожжи и сахар. Добавьте 100 г муки, перемешайте и оставьте подходить примерно на 15 мин.
- [0:15–0:20] Пока опара подходит, смешайте мягкое сливочное масло, сметану, 1 яйцо и 0,5 ч. л. соли. Соедините эту смесь с опарой.
- [0:20–0:40] Постепенно всыпайте просеянную муку и замесите тесто. Месите долго, примерно 15-20 минут, затем накройте полотенцем или пищевой плёнкой и уберите в тёплое место, чтобы тесто подошло.
- [0:40–1:10] Когда тесто подойдёт, обомните его и переходите к формированию шанег.
Начинка и выпечка· 537 г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| картофель | 400 | — | 308 | 8 | 0 | 68 |
| растительное масло | 17 | — | 150 | 0 | 17 | 0 |
| яйцо | 120 | 2 | 176 | 15 | 12 | 1 |
| На порцию | 67 | 79 | 3 | 4 | 9 |
Шаги
- [0:40–0:55] Картофель очистите, вымойте и нарежьте небольшими ломтиками. Залейте водой и поставьте на огонь. Как только вода закипит, посолите и варите до готовности.
- [0:55–1:05] Слейте воду и сделайте из картофеля пюре. Добавьте сливочное масло, разомните, влейте горячее молоко и ещё раз измельчите. В самом конце добавьте 1 яйцо и взбейте; для большей воздушности можно воспользоваться миксером.
- [1:05–1:20] Руки смажьте растительным маслом и отрывайте от теста кусочки размером с куриное яйцо. Сформируйте лепёшки диаметром примерно 10-15 см, сделайте в них углубления и выложите картофельное пюре.
- [1:20–1:30] Выложите шаньги на смазанный маслом противень и оставьте в тёплом месте, чтобы они немного поднялись. Смажьте 1 яйцом и отправьте в духовку, заранее прогретую до 180 градусов.
- [1:30–1:40] После выпечки оставьте шаньги на противне и накройте полотенцем. Через десять минут переложите на большую тарелку и подавайте.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.