
Укроп с солью на зиму
Ароматная заготовка из укропа и соли для добавления в супы, салаты и другие блюда. Способ позволяет сохранить яркий вид и свежий аромат зелени.
🍽 4 порц.⏱ 30 мин🧂 2 ингр.
Порция ~175 г · 54 ккал · Б 4г · Ж 1г · У 6г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| укроп | 500 | — | 215 | 18 | 6 | 25 |
| соль | 200 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| На порцию | 175 | 54 | 4 | 1 | 6 |
Шаги
- [0:00–0:02] Если пучки укропа перевязаны нитками, разрежьте их и разделите веточки, чтобы зелень было удобно промыть.
- [0:02–0:05] Опустите укроп в большую ёмкость с водой или в чистую раковину и тщательно промойте.
- [0:05–0:08] Ополосните укроп питьевой водой, стряхните капли воды и разложите веточки на бумажных полотенцах в один слой.
- [0:08–0:15] Дайте зелени обсохнуть в течение 10–15 минут.
- [0:15–0:18] Отрежьте грубые концы стеблей. Нежную зелень укропа мелко нашинкуйте.
- [0:18–0:20] Выложите укроп в миску слоями, пересыпая солью, и хорошо перемешайте. Соль берите самую простую, крупную, не йодированную.
- [0:20–0:23] Подготовьте банки: вымойте их с содой и простерилизуйте в микроволновке, добавив в каждую по 1–2 ст. л. воды и включив микроволновку на 3 минуты на полную мощность.
- [0:23–0:25] Уложите укроп с солью в стерилизованные банки, равномерно утрамбовывая ложкой. Закройте банки герметично крышками и храните заготовку в холодильнике.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.