
Украинский борщ
Сытный густой борщ с говядиной, овощной заправкой, чесноком и зеленью. Подаётся со сметаной и толчёным салом.
🍽 8 порц.⏱ 3 ч 30 мин🧂 19 ингр.
Порция ~374 г · 486 ккал · Б 30г · Ж 29г · У 24г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| говядина | 800 | — | 2000 | 208 | 120 | 0 |
| лук репчатый | 75 | — | 54 | 2 | 0 | 13 |
| морковь | 75 | — | 31 | 1 | 0 | 7 |
| корень петрушки | 300 | — | 147 | 5 | 2 | 30 |
| петрушка | 50 | — | 22 | 2 | 0 | 4 |
| лавровый лист | 1 | — | 3 | 0 | 0 | 1 |
| перец чёрный горошек | 2 | — | 5 | 0 | 0 | 1 |
| соль | 2 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| сметана | 100 | — | 214 | 3 | 21 | 4 |
| свёкла | 120 | — | 52 | 2 | 0 | 11 |
| лук репчатый | 150 | — | 108 | 4 | 0 | 25 |
| морковь | 150 | — | 62 | 1 | 0 | 14 |
| картофель | 300 | — | 231 | 6 | 0 | 51 |
| сладкий красный перец | 100 | — | 26 | 1 | 0 | 6 |
| капуста белокочанная | 200 | — | 50 | 3 | 0 | 12 |
| помидор | 400 | — | 72 | 4 | 1 | 16 |
| чеснок | 3 | — | 5 | 0 | 0 | 1 |
| яблочный уксус 5% | 60 | — | 13 | 0 | 0 | 1 |
| сало | 100 | — | 797 | 2 | 89 | 0 |
| На порцию | 374 | 486 | 30 | 29 | 24 |
Шаги
- [0:00–0:15] Положите мясо в большую кастрюлю, залейте водой, чтобы она покрыла мясо на 5 пальцев. Доведите до кипения и снимите пену.
- [0:15–0:20] Уменьшите огонь до минимума. Лук, морковь и корень петрушки очистите, разрежьте вдоль пополам и припеките на сухой сковороде до коричневых подпалин.
- [0:20–2:50] Добавьте к мясу овощи, перец горошком и стебли петрушки, а листья сохраните. Варите 2,5 ч.
- [2:35–2:50] За 15 мин. до окончания варки добавьте соль и лавровый лист.
- [2:50–3:00] Процедите бульон.
- [3:00–3:10] Снимите мясо с костей небольшими кусками, из мозговой кости выньте костный мозг.
- [3:10–3:20] Очистите все овощи. Мелко нарежьте лук, морковь и свёклу натрите на крупной тёрке, перец нарежьте мелкими кубиками, картофель — средними дольками, капусту нашинкуйте, помидоры натрите на тёрке.
- [3:20–3:25] Поставьте на средний огонь 2 сковороды и в каждой растопите сало.
- [3:25–3:30] В одну сковороду положите лук, в другую — свёклу. Обжаривайте, помешивая, 5 мин.
- [3:30–3:35] К луку добавьте морковь и перец, а в свёклу влейте уксус. Готовьте ещё 5 мин.
- [3:35–3:40] Свёклу снимите с огня, а в лук с морковью положите помидоры. Готовьте ещё 5 мин.
- [3:40–3:50] Вскипятите бульон, положите картофель и варите 10 мин.
- [3:50–3:55] Положите капусту и варите 5 мин.
- [3:55–4:05] Добавьте свёклу и лук с морковью, доведите до кипения и варите 10 мин.
- [4:05–4:20] Чеснок мелко порубите вместе с листьями петрушки и добавьте в борщ вместе с мясом и костным мозгом. Посолите и поперчите.
- [4:20–4:35] Доведите до кипения, выключите огонь и настаивайте украинский борщ 15 мин.
- [4:35–4:40] Подавайте с толчёным салом и сметаной.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.